嘟嘟媽開始在寶媽群里吐槽：“昨天晚上，孩子又折騰到一兩點。我都快瘋了。第二天早上我和孩子他爸還得去公司上班呢！想問，各位媽媽們，你們家的娃，睡覺乖不乖呢？”
瞬間，群里就炸開了鍋。
A：“我家寶寶從出生開始，就沒有哪天是乖乖如睡的”
B：“說多了都是淚。大家同病相憐啊”
C：“怎么哄都不睡的娃，可折騰大人咯”
D：“本來我經常失眠的。有了娃的折騰后，我再沒有失眠過了。想念失眠”
......
原來，嘟嘟媽并不是一個人在孤軍奮戰，全世界每天都有各種不肯入睡的娃。
首先，讓我們一起來了解一下孩子不愿意睡覺的原因吧。
原因一：入睡時間不佳，或者睡眠需求不足。對此，小編建議家長們白天就將寶寶的“電”消耗完，比如安排一些爬行、舞動的行為動作。晚上抓準入睡時機，他才能好好睡覺。到了晚上，他的電力不足，身體疲倦，他就會乖乖睡覺了。
原因二：寶寶舍不得睡。對于很多上班族爸媽來說，在寶寶晚上睡覺前，是一家人情感互動的最佳時間。寶寶雖然不會說話，但他也希望能和父母多多“交流”。所以，孩子即使是困了，也想硬撐著。但是，爸爸媽媽們在聽不見孩子心聲的情況下，就會誤以為孩子不乖不聽話，不按時睡覺。
如果因為孩子不乖乖睡覺，爸媽們就去一味地責罵他，讓孩子帶著負面情緒入睡，很容易會導致孩子晚上做噩夢，或者夜里突然驚醒夜。而且，時間一久，孩子一想到睡覺，就會聯想到這種負面情緒，反而會更加抵觸睡覺，造成惡性循環。最嚴重的是，孩子還有可能會認為誤以為爸爸媽媽排次他、拒絕他、不愛他了，導致他缺乏安全感。
要知道，成人也好，孩子也罷，睡覺前，留著眼淚、帶著負面情緒入睡，不僅晚上睡不好，第二天睡醒也不會很難擁有愉快的心情。
專家們一直倡導親密育兒。那在寶寶睡覺這件小事兒上，也是一樣啊。爸爸媽媽即便是再累再煩再忙，也不要在心理上把哄寶寶入睡當成一件急于解決的麻煩，而是放好心態，把寶寶入睡前的這段時間作為一段美好的親子互動時間，樂觀面對，并給與孩子滿滿的愛意和安全感。
所以，白天，就讓寶寶可著勁兒地玩吧，晚上，爸爸媽媽們就多多滿足孩子需要被陪伴的可望，盡情地，陪孩子玩個夠吧！
