排骨玉米湯
用料
排骨;玉米;胡蘿卜;料酒;鹽
做法
- 排骨切小塊,玉米胡蘿卜切段
- 燒一鍋水,把排骨放進去焯一下然后撈出來備用
- 把焯過的排骨和玉米胡蘿卜放在大鍋里,加入清水煮沸。轉小火燉,中途可以稍微加一點料酒。根據肉塊大小的分量,需要燉的時間不同,等到肉熟了就可以了。
番茄排骨湯
用料
排骨500克;番茄250克;番茄醬40克;姜片少許;鹽適量;料酒1小匙
做法
- 排骨在清水中適當的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗凈
- 洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用
- 取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1.5小時
- 待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關火盛出了。在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要后放~
火腿鮮筍湯
用料
金華火腿30G;鮮筍小棵1棵;排骨50G;袋裝筍適量;姜1小塊;香蔥適量;白胡椒粉1/2茶匙;黃酒1湯匙
做法
- 金華火腿切厚片,姜切薄片,鮮筍剝去外皮切片
- 排骨洗凈,先過沸水汆去血水,再沖洗,瀝干水分,火腿也過下沸水瀝干
- 處理過的排骨,火腿片,姜片一起放入電飯鍋,加入適量的水,水沒過所有食材1掌寬,按電飯鍋2小時煲湯鍵
- 約50分鐘后,撇去湯上浮沫,加入筍片和袋裝筍
- 接著燉,快要煲好時調入黃酒,白胡椒粉和香蔥小段即可;煲湯時間,視各自電飯鍋性能而定,只是湯要煲出白色
海帶冬瓜排骨湯
用料
排骨400克;海帶1根;冬瓜一小塊;蒜7-8瓣;大蔥5克;姜5克;花椒十幾粒
做法
- 將鍋洗凈,加入半鍋溫水和排骨
- 加入姜片和蔥段、花椒粒,大火燒開轉小火煨制
- 將海帶提前1-2小時泡軟身,洗凈后切成粗條或方塊
- 冬瓜去皮洗凈切小塊
- 湯煨制半小時左右放入海帶
- 再煨20分鐘左右加入冬瓜、蒜粒和鹽,大約20分鐘至冬瓜熟制后加入雞精即可關火
鐵棍山藥燉排骨
用料
山藥;排骨;枸杞;姜;羅漢果;鹽
做法
- 準備好食材
- 排骨用水沖洗,倒入少許料酒去味
- 鍋內倒入山藥,將山藥焯水
- 鐵棍山藥去皮切塊
- 枸杞用水泡洗
- 鍋內入水,放入排骨
- 半小時后,放入山藥
- 開鍋后放入姜片和羅漢果,燉煮半小時
- 放入枸杞,開鍋后調入適量鹽出鍋
冬瓜海帶排骨湯
用料
排骨;冬瓜;海帶;姜片;蔥段;料酒;鹽
做法
- 排骨剁成小段,洗凈;冬瓜去皮去籽,切成厚片;海帶切成絲
- 洗凈的排骨焯水,撇去浮沫,撈出
- 用溫水沖洗掉排骨上的浮沫
- 紫砂鍋加水,燒開,放排骨,加姜片、蔥段和料酒
- 大火燒開,轉小火,燉50分鐘,加鹽、冬瓜片和海帶絲,再燉20分鐘即可
番茄土豆玉米排骨湯
用料
小排;番茄4只;玉米1根;土豆1只;鹽、糖
做法
- 小排放冷水,中小火,開煮~
- 煮個十幾分鐘,開始出沫了~
- 用勺子撇去浮沫~
- 從一開始冷水煮算起,一個小時后,開始切玉米塊~番茄切小塊~
- 番茄一定一定要用油煸過~番茄遇油才能最大限度釋放營養成分哈~切小塊用油中火翻炒,入糖入鹽(個人喜好糖多放一些~),繼續翻炒,番茄會慢慢出汁變軟,直到煸煮成番茄糊,切記,期間不用加水~否則就不濃郁了~所以我要用4個番茄來煨一鍋湯~
- 玉米塊先入鍋內,再倒入煸好的番茄醬~
- 刨土豆,切土豆滾刀塊~入湯~請慢慢勺動鍋內的食材,讓土豆被湯汁浸沒,但是排骨不要翻出水面,土豆、排骨、玉米都要置于水面下方。虛蓋鍋蓋,中小火煲著~
- 土豆至少要煮十來分鐘后,蒸鍋湯上桌前15分鐘,下鹽,燜蓋,小火煲15~20分鐘。就可以端上桌開動啦!
菌菇脊骨湯
用料
豬脊骨500克;蟹味菇150克;杏鮑菇100克;新鮮香菇8朵;干木耳10克;香蔥適量;生姜適量;鹽適量
做法
- 1、豬脊骨洗凈,剁成大塊,冷水下鍋燒開汆燙一下去除血沫,撈出。
- 另取一鍋(我用有壓力鍋功能的炒鍋),放入開水,把處理好的脊骨和姜片、蔥節放入鍋中。蓋上壓力鍋蓋,調到壓力檔,壓20分鐘。(如果是普通湯煲的話,大火燒沸后轉小火慢慢煲煮約60分鐘。)干木耳提前用水泡發后,洗凈撕成小朵;杏鮑菇洗凈切片;蟹味菇去掉根部,分成小朵,洗凈瀝干;新鮮香菇洗凈對半切開備用。
- 到時后,撿出蔥姜不要,放入各種菌菇,繼續小火煮約15分鐘。最后加鹽調味即可。
白蘿卜枸杞排骨湯
用料
白蘿卜500克;排骨500g;枸杞15克;鹽5克;姜片10克;胡椒粉2克;清水適量
做法
- 排骨加入姜片,一起加入到冷水煮到沸;然后撈出排骨備用;這個過程可以有效去除排骨的血腥味
- 排骨一次加足清水,加入切好的白蘿卜塊,旺火煮到滾;轉文火繼續煲40分鐘
- 排骨軟爛時,加入枸杞旺火煮5分鐘;最后加鹽、胡椒調味就可以喝了
胡蘿卜玉米排骨湯
用料
排骨4兩;胡蘿卜1根切塊;玉米1根切塊;蔥;姜;鹽;雞精
做法
- 排骨先焯一下,至看不見血色
- 把排骨、玉米、胡蘿卜一同放入電壓力煲,加適量水,選擇煲湯鍵,設定20分鐘,就等著慢品鮮美好湯吧。如果不用高壓鍋,則需明火燉煮1~2個小時
- 出鍋前調入適量雞精和鹽
山藥排骨湯
用料
排骨;山藥;鹽;姜片;花椒
做法
- 排骨洗凈
- 山藥去皮切塊備用
- 鍋中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮開
- 撇去浮沫轉小火
- 蓋上蓋子小火煮1小時左右
- 揭開鍋,加入山藥塊,再煮20分鐘左右,讓山藥煮軟,起鍋前撒點鹽即可
海帶排骨湯
用料
排骨;海帶;鹽;雞精
做法
- 排骨燙去血水,煮時加水一定要一次加足,不然會腥氣
- 海帶,我買了現成打結的,實踐證明,還是自己買來泡好再打結好,因為買打好結的里面有泥沙
- 我家的電飯煲功能比較多,直接將肉冷水下鍋,放點姜片料酒,蓋上蓋子按燉湯鍵1個小時,在煮到半個小時的時候放入海帶即可
- 你家若只有煮飯功能的話,要主要的是,水多放點,燒到最后水會少一半的,燒的時候蓋子要翹開點,可以在蓋子下翹根筷子,防止溢鍋
- 一個小時后放入鹽,雞精調味即可,湯汁基本不少,普通煮飯功能的煲,湯汁蒸發會大點,煲時要主意隨時看護
冬瓜排骨湯
用料
排骨200g;冬瓜300g;姜絲適量;油適量;鹽適量;蔥花適量;胡椒粉適量
做法
- 排骨先用鹽、姜、胡椒粉腌半小時以上;然后起油鍋炒香排骨,加入約三碗水煮開
- 冬瓜去皮,切成滾刀片備用
- 排骨湯煲約20分鐘后,加入冬瓜塊再煮約10分鐘
- 最后加鹽調味,撒點蔥花即可
排骨蓮藕湯
用料
排骨(約700g);蓮藕2節;生姜1塊
做法
- 生姜刷干凈,去皮,切片。將生姜皮和排骨一起下入清水鍋中,煮開后繼續煮三四分鐘,將排骨撈起瀝干,水和姜皮就倒掉不用了
- 將焯過水的排骨和生姜片放進砂鍋煲中,加入足夠量的清水,水量要沒過排骨還略高1cm左右。——因為煲湯的過程中會流失掉一小部分水分,所以水要一次加足
- 燒開后加蓋轉小火燉1小時左右
- 蓮藕去皮,切滾刀塊,撒上少許鹽,殺一下——也就是用鹽拌勻,腌10分鐘左右
- 將蓮藕下入湯煲中,繼續小火燉1小時
- 肉爛藕粉之時,加適量鹽,轉中火滾開煮10分鐘左右,撒上蔥花即可
枸杞山藥排骨湯
用料
排骨;山藥;枸杞;姜;鹽
做法
- 姜切片。取兩三片姜切碎,和洗凈的排骨一起下入冷水鍋中焯水
- 水沸后,表面會浮起很多血沫。將排骨撈起,置流動的水下沖洗干凈,再瀝去多余水分備用
- 將處理好的排骨和姜片一起放入湯煲內,加入足量的清水,煮開后轉小火燉40分鐘左右
- 戴上手套將山藥去皮,切塊,用清水浸泡
- 四五十分鐘后,下入山藥,繼續燉25分鐘左右
- 加入枸杞和適量鹽,蓋上煲蓋,煮5分鐘即可