概述：
口腔潰瘍是一種常見的口腔問題疾病，首先這種病因跟免疫力有著重要的關(guān)聯(lián)，一般大家所說的體內(nèi)微量元素的缺失就是自身免疫力的一種缺陷，睡眠不足，過度疲勞，以及工作壓力大，也是導(dǎo)致口腔潰瘍的重要因素，另外有資料表明，復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍與家族遺傳也有一定的關(guān)聯(lián)，由于口腔潰瘍會導(dǎo)致圓形的皮膚表面潰爛，潰瘍形成后有劇烈的燒灼疼痛感，會是患者感到痛苦。
步驟/方法：
1.口腔潰瘍的病發(fā)周期一般在一周或者一月左右，，局部的疼痛會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎和發(fā)熱的情況，并發(fā)口臭，便秘淋巴腫大的癥狀，藥劑服用選擇消炎止疼類的像金霉素，冰崩散等止痛，促進潰瘍愈合的藥物，像涂抹的噴劑，像西瓜霜含片、維生素之類的也可以服用。
2.口腔潰瘍期間應(yīng)該多吃補充維生素的食物，像蘋果，番茄，柚子，桃子、柚子、核桃、山楂等之類含維生素比較高的水果，盡量少吃橘子，桂圓，荔枝等熱性水果，黃瓜、青菜、芹菜、等含鋅和維生素B的蔬菜也是可以快速補充的營養(yǎng)元素，飲食上要盡量清淡，多喝水，就可以促進口腔潰瘍愈合的。
3.口腔潰瘍期間要注意的是像一些煙熏、燒烤、油炸的油膩食物要少吃，辛辣刺激的像是辣椒、生姜大蒜、煙酒要不吃，以免加重潰瘍的惡化。要保持良好的作息時間，保證充足的睡眠和營養(yǎng)，同時保持心情的愉快也是快速愈合口腔潰瘍的重要因素。
注意事項：
除了在飲食上多注意，同時，良好的睡眠習(xí)慣和心理狀態(tài)也是改善口腔潰瘍的必要方法，不要熬夜，工作生活中不要過度勞累和緊張。口腔潰瘍也是身體變?nèi)醯谋憩F(xiàn)，所以患者和在預(yù)防和治療的過程中，要注意加強身體的鍛煉，提高對疾病的免疫能力。
