胃下垂有什么癥狀-胃下垂的原因治療-怎么辦
多做仰臥運動，治好胃下垂
癥狀：胃下垂
偏方：
①仰臥運動，推按腹部。
②取黃芪20克泡水飲，每天5次。亦可配合服用補中益氣丸、煲煮枳術黃芪湯。
“骨感美”是不少白領女性的夢想，殊不知，過于消瘦其實會導致很多病癥的產生。比如胃下垂就是一種。這個病憑癥狀是很難判斷的，因為患者一般僅表現為不同程度的上腹部飽脹感，很容易被誤以為只是消化不良、脾胃功能虛弱而已。但通過X線鋇餐檢查就能夠準確診斷這個病。檢查時也很簡單，只要吃下一種能夠在X 線下顯影的鋇劑，鋇劑到了胃里，在X線照射下就能把胃的輪廓給顯影出來，如果發現胃的形狀明顯拉長，底部下垂到了腰帶以下的位置，就可以確定是胃下垂了。
前不久，一位體型消瘦的女士來門診看病。她是一家大公司的總裁秘書，對自己的外形非常看重，因為怕胖，總是吃得很少。最近半年來，她經常有胃部的飽脹感，一吃完飯就特別明顯，要躺下休息一會兒才能舒服。有時候站久了或者工作勞累，不吃飯胃脹的感覺也很厲害。此外，她經常還有噯氣、便秘、腹痛等癥狀，比以前更易有疲勞、乏力、經常頭暈等不適。
她以為自己是胃動力不足，已經吃過了好幾種促進胃動力的西藥，但效果并不理想，所以來找中醫想調理一下。聽她講過病史，我看著她骨感的身體，馬上就想到是不是有胃下垂的可能，于是讓她去做個鋇餐檢查。果不其然，片子上她胃下部有好大一部分已經掉到盆腔里了，我把片子指著她看，著實把她嚇了一大跳，這才明白自己為什么會久治不愈了。
胃下垂這個病多發于瘦長體形的人，也就是“骨感美”的人群中。此外，久病體弱、長期臥床少運動者也容易出現。主要是因為腹部的膈肌、腹肌等肌肉收縮力減弱，以及固定胃的韌帶過于松弛而引起。治療的思路就是加強腹部的肌肉、韌帶力量，使之重新變得有力、緊張，這樣胃部就能回到原先的正常位置了。要達到這個目標，最直接的方法是進行專門的腹部的鍛煉，以期使腹肌、腹部韌帶強壯起來。
這個鍛煉并不難做，躺在床上就能完成所有的步驟：
首先是仰臥在床上，進行仰臥起坐運動，連做20下；
再做仰臥抬臀運動，具體是仰臥床上，兩手放在身體兩側，兩腿屈曲，雙腳板蹬在床上，臀部盡量向上抬，停兩三秒鐘后放下，連做10下；
接著做仰臥舉腿運動：仰臥位，兩腿并攏，直腿舉起，舉到腿與床面呈30度左右時停止不動，堅持10秒鐘后放下，連做10次；
