出汗對于多數人來說是一種正常的情況，但是也有一些人什么都沒做依然滿頭大汗，即便天氣不熱也會出汗，那么總出汗是什么原因呢？
不正常出汗要考慮健康問題：
一、手汗癥
手心、腳心、脖子、腋窩這四個部位，比較容易出汗，主要是由于人類基因決定。但只是相較于身體其他部位出汗較多而已。
手汗癥則不同，它是常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗癥狀。這種疾病主要在春夏交接之際發生，夏季加重，秋冬季節痊愈。每年定期的復發，同時伴有濕疹表現，如在手掌、手端和手指側面出現小水泡。此時，建議及時就診。
二、焦慮癥
正常情況下精神緊張或焦慮時，人出汗是正常的。但廣泛性焦慮障礙癥也會導致多汗。這種病癥還會影響到患者的人際關系和日常生活。除此之外，其他表現癥狀還包括：腹瀉、惡心、難以集中或入睡、感到緊張、過度擔憂
三、低血糖
低血糖癥可能發生在長時間運動，空腹長時間，或一些糖尿病患者服用過多低血糖藥物。其主要表現為汗滴，以頸部后部和發際位置為主，皮膚濕冷，同時可伴隨心跳加速、顫抖、惡心、眩暈、乏力、視力模糊等癥狀。
對策:如懷疑低血糖，可迅速補充糖，如糖水、餅干、糖果等。低血糖人群應隨身攜帶糖果、餅干等食品。
四、甲亢
出汗多也可能是患上了甲亢的的原因，甲亢的癥狀之一就是怕熱多汗，除此之外還偶然會有精神緊張、煩躁不安、注意力不能集中等癥狀。如果你發現自己食欲增大，但是身體又不見胖，那就可能是患上甲亢了，那就得及時到醫院檢查治療了。
常見的不正常出汗方式：
1、盜汗
入睡后汗異常，醒后汗停止的過程，有的人一進睡就有盜汗，有的人睡到半夜才出現盜汗。這種在睡夢中出汗的病癥最早被醫圣張仲景在《金匱要略》中提及。中醫認為盜汗多為腎陰虛所致。
2.自汗
一般來說自汗基本上是清醒時刻出的汗，經常動不動就出汗，當然運動幅度越大，能量消耗越高越容易出汗。身體比較胖的人，就經常自汗，像這一類的人多半都是心氣虛。
一般自汗者要是情況不是很嚴重，可以酌情服用玉屏風散，玉屏風散是著名的益氣固表止汗的中成藥，價格不貴，效果卻很好。
3、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
4.汗液過多
這兩天出汗并沒有統一的標準，有些人只是因為遺傳，但是汗液太多會導致人患上多汗癥這種疾病，而且這種疾病最主要的癥狀就是，出汗會特別多，比如說手里剛拿到一份文件，文件上的字就已經被汗浸濕，花掉了。
5.半夜出汗多
這種情況多見于50歲左右的中年人和65歲以上的老人。入睡后，在半夜或黎明時分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量較多，睡著出汗，醒來汗止，中醫稱“盜汗”。這些人常有失眠、手腳心熱、心煩、兩頰潮紅、口咽干燥等特點，多為腎陰虛而肝火旺所致。應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多吃一些新鮮蔬菜，注意勞逸結合。被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或晾曬，以保持干燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。 另外，低血糖、甲亢、糖尿病等疾病也可引起多汗，應及時到醫院治療。
