他是一名老師，才46歲，如今卻不得不告別講臺，提前退休。他上有70多歲的老母親，下還有兩個未成年的孩子，如今卻自顧不暇，把所有的重任都交給了妻子。他得的并不是什么疑難雜癥，只是常見的高血壓而已，卻在46歲的年紀遭遇了命運的大反轉，癱瘓在床。而這一切本可以制止。
第一次入院是在一次上完課后，還站在講臺上的他就覺得左手無力，連書本都拿不住了。強撐著講完課，他趕緊來到醫院。醫生問診后，知道他有5年的高血壓病史，考慮是腦梗，并最終檢查確診。所幸這一次腦梗還不是很嚴重，治療康復后他就出院了。
第二次入院是在一次聚餐后，他喝了不少酒，還沒吃完飯就覺得頭痛，覺得是酒喝多了，想起身去休息，卻不曾想剛站起來就摔倒在地，緊接著就是四肢抽搐，嚇壞了旁邊的人。朋友趕緊把他送進醫院，最終檢查確診為腦出血。命是救回來了，可是醫生說他很難站起來了。
兩次入院間隔不到一年，第一次逃過一劫，第二次可就沒那么好運了。其實，早在第一次入院時，他就該知道，高血壓是會要命的。只可惜，自恃年輕的他總覺得自己離并發癥還遠呢！他到底做了什么，在46歲時就遭此劫難？妻子的幾句話道出緣由。
1. 他壓根就沒有好好吃過藥
妻子說，自從確診高血壓之后，他就沒好好吃過藥。藥是沒斷過，可天天在家放著，就沒見他吃過幾回。每次都是在血壓失控的時候才想起來吃，血壓降下來立馬就停藥。按照他的說法，長期吃降壓藥會影響他的思維，讓他不能好好上課。所以，他的血壓也一直都是忽高忽低，可這從來都沒有引起他的重視。即便是妻子每天嘮叨，他都以各種理由搪塞過去。
2. 他從沒有把醫生的話放心上
妻子說，他不聽我的話也就算了，他連醫生的話都從沒有放在心上。第一次出院后，醫生一再叮囑，回家要好好吃藥，得知他喜歡喝酒，醫生還要求他一定要把酒給戒了，并告知，這一次腦梗算是對他的警告，如果再不重視，下一次可能不會那么好運了。
回家后，他確實照著醫生的話做了，開始堅持吃藥，卻只堅持了不到倆月，然后又是吃吃停停，說忘就忘。至于戒酒的要求，他覺得一時半會是戒不了的，只能慢慢來，還總給自己找理由，說少喝點酒有好處。后來干脆就把戒酒這件事給忘了。
1. 不要小瞧高血壓
高血壓本身不致命，可是每天因為高血壓而喪命或致殘的患者，不計其數。而正是因為高血壓看似溫和的“外表”，蒙蔽了很多人的心。在這些患者看來，雖然自己有高血壓，但是不痛不癢，無關緊要。殊不知，在“高血壓”溫和的外表下卻包藏禍心，它就好比溫水煮青蛙，短時間內毫無征兆，卻會一點點摧殘著靶器官，一旦發病，可能就有致命風險。
所以，無論你再年輕，也絕不能輕視高血壓。記住，得了高血壓，只有自己能救自己。如果你自己都不把自己當病人看，誰也幫不了你。
2. 不要給自己找理由
不吃藥也好，不戒煙戒酒也好，總有些患者喜歡給自己找各種各樣的借口，其實到頭來騙的還是自己。得了高血壓，只有兩條路可走，一是乖乖吃藥，管理好個人生活，戒煙戒酒，節制飲食，加強鍛煉，結果自然也是好的，想要長壽并不難；二是拒絕吃藥，依舊放肆地生活，大吃大喝，煙酒不離，結果只能是自食惡果，并發癥早晚找上門。
所以，得了高血壓，就要認命。自己還年輕，吃藥傷身體…諸如此類的話，都不能作為拒絕吃藥的借口。堅持吃藥，好好生活，終究是沒有錯的。
3. 不要把醫生的話當耳旁風
醫生讓吃藥你不吃，讓你定期復查你不查，讓你戒煙酒你不戒，甚至已經提出過警告，說你已經很危險了，隨時面臨并發癥發生的可能。可是，有些患者依舊不把醫生的話放在心上，結果可想而知。等到悲劇發生的時候，再后悔也沒用了。
所以，要聽醫生的話，這是對自己的生命負責。醫生知道的一定比患者要多，所謂醫者父母心，醫生的建議也好，警告也好，肯定是為了讓患者更健康地活下去。當然，前提是要找專業的醫生，“江湖郎中”肯定是信不過的。
最后，再次提醒高血壓患者，想要健康，必須端正態度，乖乖吃藥，健康生活！
