很多家長都說，自己家里正上高一的孩子到現(xiàn)在還不適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，越努力越退步，天天疲于應(yīng)付老師的作業(yè)，成績不升反降，而當(dāng)家長的也跟著焦慮無比。
對于高一生來說，高一本身就是個“噩夢”，是一道很有難度的“坎兒”。為什么這么說，大家聽團(tuán)長慢慢講——
一、高一是一道坎
確立高一階段最主要的目標(biāo)
1、重視高一、成就高考
高一是整個高中階段的開始，抓住高一，讓自己一開始就能占據(jù)先機(jī)，對學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要，多年的高考經(jīng)驗顯示：對高一的重視程度和3年后的高考成績成正比關(guān)系，要想在高考中取得好成績，一定要從高一抓起！
2、提前動手，從容應(yīng)對
剛剛經(jīng)歷了中考，很多學(xué)生還沉浸在緊張后的輕松里，但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟，不進(jìn)則退，稍一放松，可能就會給自己的高一學(xué)習(xí)造成麻煩。而抓住高一伊始，則能讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順！
3、發(fā)現(xiàn)漏洞、及時彌補(bǔ)
高中學(xué)習(xí)比較緊張，發(fā)現(xiàn)漏洞千萬不要以太忙、太累為由任其存在和發(fā)展，因為知識之間是有內(nèi)在聯(lián)系的，有了漏洞而不補(bǔ)，就會影響其他知識的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用，并且積累得越多，越會覺得無從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失！
4、成績波動、正確看待
高一時學(xué)習(xí)成績波動是非常正常的事情，一般來說，只要適應(yīng)了高中老師的講課方式、掌握了高中知識的學(xué)習(xí)方法，成績都會逐步上升并且趨于穩(wěn)定的。因為成績的暫時下降而失去自信或?qū)δ硞€學(xué)科失去興趣，是得不償失的。
了解高一階段自己的心理特征
1、興奮、失落與彷徨
對很多高一的同學(xué)而言，起初都有著強(qiáng)烈的期待和興奮，大部分同學(xué)都是積極地看待自己的，但特殊的環(huán)境、身邊水平差異的縮小導(dǎo)致這些盲目的期待很容易變成失落，甚至轉(zhuǎn)化為厭煩，不自信是普遍存在的，而長此以往就變成了彷徨、不知所措。
2、獨立、叛逆與沖動
16－18歲是一個人最重要的時期，“花季”“雨季”的最直接反映就是同學(xué)們的主體意識的覺醒，自我意識的覺醒。其實大家都希望自己更優(yōu)秀，都希望能擁有榮譽(yù)，都想取得好成績，但很多同學(xué)并不知道該怎么做才最有效果。此時，老師和家長的囑咐和督促就變得異常刺耳，同學(xué)們會覺得自己不被理解，所以就容易產(chǎn)生沖突。家長們常說的一個詞“叛逆”就這么出來了！
3、豐富、壓抑與釋放
伴隨著獨立意識的覺醒，高一同學(xué)們的情感也越來越豐富，當(dāng)達(dá)到一定量的時候，就需要釋放，有的同學(xué)們沉迷所謂的戀愛，沉迷網(wǎng)游，沉迷小說，而沉迷這些東西的本質(zhì)，就是躲避。學(xué)習(xí)、生活的無望和無趣，讓他們厭煩了。
因此，不論是逆反，還是從眾；不論是嫉妒，還是偷懶；不論是焦慮，還是高傲；不論是悲觀，還是早戀。這都說明同學(xué)們是正常的，這是每個人一生都會有的難關(guān)！
對于家長來說：高中生正處在心理上脫離父母的“心理斷乳期”，隨著身體的迅速發(fā)育，自我意識的明顯增強(qiáng)，以及獨立思考和處理事務(wù)能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來。此時他們的感情變得內(nèi)隱，即內(nèi)心世界活躍，但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點常對父母與子女的相互了解造成阻礙。
學(xué)習(xí)高一階段的學(xué)習(xí)特點
高中的學(xué)習(xí)深度和難度較初中上升到了新的臺階，跨度很大，特別體現(xiàn)在數(shù)學(xué)、英語和物理學(xué)科，很多同學(xué)都是上課能聽懂，課后作業(yè)也認(rèn)真完成了，結(jié)果成績卻不理想，很多學(xué)生甚至出現(xiàn)了不及格的情況，這個時候家長和同學(xué)們都很困惑，其實癥結(jié)就在于學(xué)生的知識牽引能力差，綜合學(xué)習(xí)能力急需提高。
高中階段，不能掉隊，有問題不能拖，同時，高中階段不能盲目地相信自己一個人就可以完美解決問題，因為高中的各科都有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性，一個知識點或是知識模塊出現(xiàn)問題會導(dǎo)致這個科目的學(xué)習(xí)遇到瓶頸，所以，有問題要及時解決。
高二是個“坡”
高三是座山峰
請用自己的不懈努力交付無悔的高中三年！
