食材:
香菇10個、油菜400克、姜1小塊、蒜2瓣、泡椒1個、生抽10克、米醋5克、香油3克、蠔油5克、淀粉4克、水適量、植物油15克。
做法:
1、香菇洗凈,然后用小刀刻出如圖的花紋。
2、油菜清洗干凈,比較大的改刀成小朵。
3、姜、蒜切成末,泡椒切成小圈。
4、半碗水加入生抽、米醋、蠔油、淀粉,調成汁待用。
5、鍋里加入適量水,加入適量食鹽和香油燒開。
6、放入油菜焯水約一分鐘。
7、焯好水的油菜裝盤。
8、鍋里加入適量油,爆香姜蒜末。
9、加入香菇、少許鹽,翻炒。
10、加入調好的汁,一邊煮一般翻動香菇。
11、湯汁濃稠的時候加入泡椒。
12、將燜煮好的香菇盛入油菜的盤子里,開吃!
食材:
蝦、生抽、醋、香油、糖、鹽、粉絲、蔥姜蒜。
做法:
1、把蝦子洗干凈,挑開蝦線。
2、生抽1.5匙、陳醋1匙、香油半匙、水1匙、糖半匙、鹽適量,調成醬汁;粉絲泡發,蔥姜蒜切末備用。
3、粉絲瀝鋪在大碗里,再鋪蝦。
4、鍋熱油,倒蔥姜蒜末炒香,然后均勻地倒在蝦上。
5、倒醬汁,蒸鍋水開后蒸8-9分鐘即可。
食材:豆腐1塊、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、老抽適量、蠔油適量
做法:
1)準備好材料
2)豆腐切成均勻小塊
3)青紅椒洗凈去蒂切成小粒
4)坐鍋熱油,倒入青紅椒粒煸炒出香味,盛出待用
5)留少許底油,倒入豆腐塊
6)加適量冷水
7)慢火煎制豆腐八分熟
8)倒入適量蠔油,老抽翻拌,使豆腐均勻上色
9)最后,倒入青紅椒粒翻拌一下就可以出鍋了
食材:
牛肉、大米、醬油、花椒、腐乳汁、豆瓣醬、紅糖、料酒、水、五香粉、花椒粉、辣椒粉、香菜、姜蔥、食用油
做法:
1.牛肉洗干凈,橫切0.5公分大片備用;
2.花椒粒和適量的蔥放在一起鍘成細末,姜切末,蒜砸爛倒一點清水瀉開做成蒜汁備用;
3.準備一個碗,放入牛肉,再放入鍘好的花椒蔥和姜末,再放入豆瓣醬,腐乳汁,醬油,紅糖、料酒和適量的水,攪拌均勻,腌制半小時;
4.大米洗干凈,瀝干水,放入鍋中小火炒成淡黃色,加入少許五香粉和鹽打碎備用;(如果嫌麻煩,可以選擇用蒸肉米粉)
5.接著將米粉放入牛肉粒攪拌均勻備用;
6.鍋中放入水,水熱后放入鍋中蒸一個半至兩小時左右就可以了;
7.出鍋前撒上辣椒粉、花椒粉、蒜汁和蔥花、香菜就可以了。
材料:
魚1條、姜適量、蔥適量、料酒適量、食鹽適量、蒸魚豉油適量、白糖適量、醋適量、白胡椒適量、植物油適量
做法:
1.魚去鱗,剁掉頭尾(頭留用),剪掉魚鰭。然后從頭部的切口處掏出魚肚內部的臟物,洗凈瀝干。買魚的時候讓店家刮掉魚鱗就好了,千萬不要劃開魚腹
2.從頭部開始,用刀從魚背向魚腹處切下去,但不要將魚腹切斷。刀口間隔0.5cm-1cm。一直切到魚尾處
3.切好的魚均勻抹上鹽,再灑上料酒,腌15分鐘
4.蔥姜切絲,墊在蒸魚的盤子底部
5.放上腌好的魚,整理成開屏狀,魚頭放在前面。再在魚身上擺上一層蔥姜絲
6.將魚放蒸鍋中,上汽后大火蒸5-7分鐘,之后關火不開蓋,再燜2分鐘(虛蒸)
7.蒸魚的時候調汁:將少許白糖、一點點胡椒粉、少許醋和蒸魚豉油(主調料)拌勻,至糖基本溶化即可
8.小心取出蒸好的魚,倒掉蒸出的湯汁。在魚身上均勻淋上調味汁
9.鍋中倒入適量油(炒菜量),燒至六成熱(可見有煙冒出),關火。將油均勻淋在魚身上。之后可以用紅辣椒圈、香蔥圈等裝飾一下。
原料:排骨500克,蔥白1根,姜2片,蒜4瓣,香葉2片,桂皮1塊,大料1朵,油1勺,冰糖35克,醬油1勺,黃酒4-5勺,鹽1小勺。
做法:
1、排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開,將血沫盡量撇干凈后,排骨撈出。
2、冰糖敲碎,鍋里放一點油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發出來,顏色也變成淺褐色,把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒。
3、倒入少許醬油上色,放入大料、香葉、桂皮、姜片、蔥段、拍過的蒜,倒入半碗黃酒,倒入開水沒過排骨,蓋上鍋蓋轉小火燉40分鐘,湯汁還有三分之一時調入鹽,中火收汁即可。
基本材料
用料:扁豆400克,肉末150克
調料:干辣椒4個,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量
制作:
1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗凈,控干。
2、燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控凈油。
3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻即可。
1.將面粉和水攪勻,倒入打散的蛋液,調成稀糊,攪拌均勻;
2.茄子洗凈,去蒂,切成厚度約7mm左右的大片;
3.平底鍋燒熱,倒入油,將茄子片裹上面糊,放入鍋里,煎至兩面金黃,茄子瓤熟軟即可出鍋;
4.蒜制成蒜泥,倒入醬油,淋1滴香油拌勻;
5.煎茄子搭配蒜汁兒一起食用。
食材:里脊豬肉500g、菠蘿150g、彩椒適量、洋蔥適量、姜適量、蛋清適量、鹽適量、胡椒粉適量、淀粉適量、番茄醬適量、米醋適量、白砂糖適量
做法:
1)準備原料。
2)里脊肉切花刀。然后切成大拇指甲蓋大小的塊。
3)切好的里脊,用鹽、胡椒粉、姜絲、蛋清腌漬十分鐘,彩椒和洋蔥切肉塊大小的片,淀粉準備好。
4)肉均勻地沾上淀粉,抖掉多余的淀粉備用。
5)入八成熱油鍋定型撈出復炸一次。
6)炸好的肉團備用。
7)鍋里放油,炒彩椒和洋蔥菠蘿塊。
8)均勻上油后放一湯匙番茄醬,半湯匙米醋,一茶匙鹽和一茶匙白糖,攪拌均勻。
9)放半碗水化開番茄醬,熬一下至粘稠。
10)放入肉團,迅速翻炒均勻。
11)出鍋放點雞精即可。
食材:
牛肉、青椒、紅椒、香菜、老抽、生姜、蒜、鹽。
做法:
1、選用辣椒,記得選擇螺旋椒,牛肉絲要辣辣的才夠味,選辣椒很重要。
2、切牛肉記得切成絲狀,這樣容易爆香。
3、將牛肉絲倒入油鍋中翻炒,加入少許鹽,可加入幾顆花椒,后盛起備用。
4、將切好的青椒和紅椒爆炒(記得切成絲),放入鹽。
5、將備用的牛肉絲倒入辣椒中翻炒,倒入生姜蒜、少許老抽調色。