俗話說“人與血管同壽”，而隨著年齡的增長，血管也會變得越來越脆弱。
血管是輸送血液的重要通道，而如果血管被堵了，我們身體的各個器官都會受到損害，輕則引發各種并發癥，嚴重的會直接導致猝死，對健康危害很大。
那么，到底是什么原因導致血管被“堵”呢？
人的血液既有凝血系統又有抗凝系統，要想血液在血管中正常流動，必須得保證這兩者處于動態平衡，否則就容易導致血管被堵塞。
但是，在特定的情況下，如血液流量減緩，凝血因子受損，血管受損，導致凝血功能發生變化，要么亢進，要么減弱，一旦這種動態平衡被打破，人就會處于“易栓狀態”。
那么，這種狀態會給我們造成什么傷害呢，比如心肌梗塞、腦梗死、血管疾病等與血栓有關的疾病，都是由于血栓造成的，對健康威脅非常大。
血管一旦堵了，身體3個部位會疼痛，若出現及時就醫。
第1，小腿疼痛
雙下肢處在身體的最下端，其實離我們心臟是最遠的，所以，這個部位也是血栓的高發部位，如果不是很勞累，但出現了雙腿的麻木、抽筋等，往往說明血管已經堵塞。
第2，經常頭痛
如果平時沒有頭痛的毛病，但是經常會出現劇烈的頭痛，而且是陣發性的，并且疼痛很劇烈，這往往提示我們，多半是急性腦血栓導致的，除了頭痛，還伴有肢體麻木。
第3，不明原因胸痛
如果我們經常莫名其妙出現胸痛的現象，而且痛感劇烈，這很有可能是冠狀動脈硬化導致的冠心病引起的，務必需要警惕急性心肌梗死。
不同部位血管堵塞，身體會發出不同”求救“信號，切勿忽視！?
1、頭部血管堵塞——即腦梗塞，常見表現：頭痛、乏力，惡心、想吐，肢體麻木；
2、心臟血管堵塞——就是心肌梗死，常見癥狀：胸痛劇烈，甚至大汗淋漓；
3、肢體血管堵塞——下肢動靜脈栓塞，常見癥狀：肢體疼痛，冷痛感、麻木、走路跛行；
血管一旦被堵塞，這幾個危害會找上門?！
血管疾病一旦發生，一定要爭分奪秒的及時處理，如果耽誤治療，它會在非常短的時間內就危及生命，一旦發生，甚至比癌癥還要危險。
此外，血管一旦硬化，會導致體內的血流減少、甚至破裂、或者血栓等危險，發展到一定程度，還會誘發中風、心梗，甚至在短時間內直接導致猝死。
預防血管堵塞，多喝2水，少吃3物，血管凈壽命長?
“少吃3物”
1、高鈉食物
鈉的攝入量過多會引起水鈉潴留，血液容量增加，促進血管收縮，從而導致血壓極速升高，特別是對于有高血壓的人。
2、高脂食物
如果攝入過多的高脂肪食物，非常容易引發高脂血癥，高脂血癥繼續發展，則會直接導致冠心病，甚至腦梗的發生，日常飲食一定要控制這些食物的攝入。
3、高糖食物
攝取太多的糖分也會在體內轉化成脂肪，不僅有心腦血管風險，還會直接引發糖尿病、高脂血癥，控制高糖食物的攝入，也能減少血栓的發生。
”多喝1水“
日常多喝水，可以促進新陳代謝，幫助稀釋血液，而很多茶水則含有抗氧化劑，能清除自由基，促進血液循環，但要注意的是，最好選擇可以養護血管的茶水。
養護血管食療小經方：準備玉米須、青錢柳、桑葉、決明子、槐花、荷葉、葛根、木瓜，菊花、山楂、荷葉，經過老中醫科學配比，放開水中沖泡5分鐘，然后每天沖泡飲用，被稱為血管的“清道夫”，可幫助清理血管垃圾，疏通血管，從而保護血管的健康！
