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豆腐丸子

豆腐丸子不易散的五個竅門——豆腐丸子

(2012-06-03 21:37:26)

 

 

             

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丸子,在全國各地的餐桌上盛行,彰顯著它的無限魅力和美味。
根據制作食材分,可以分成豬肉丸子、雞肉丸子、魚肉丸子、蔬菜丸子等
根據制作工藝分,可以分次油炸丸子、蒸丸子、汆丸子、紅燒丸子等
豬肉丸子和素餡蘿卜丸子,是我們老家過年必備的兩種,分別是汆熟和炸熟的。
將做好的丸子放在筐子里,掛在偏房的房梁上,只有在正月里來客人的時候才能拿出來品嘗。在老家的時候,我和弟弟都很小,所以只能抬頭望著裝滿美食誘惑的筐子流口水。


隨著生活水平不斷提高,丸子早已不是仰頭垂涎的美食,只要想吃,隨時可以端上餐桌。
隨著健康養生在飲食觀的大幅提升,大肉丸已不再適合養生人士的健康追求,油炸食品也被人認為成不健康美食。
今天雙雙分享的這個,是加入豆腐做成的丸子,既有肉香、又富含豆制品的營養成分,相比較純肉的丸子,少了分彈性,則多了份細膩。
豆腐丸子口感比純肉丸要細膩滑嫩許多,入口有一觸即化的感覺,無須咀嚼,清抿即化。特別適合小孩子和老人食用。

豆腐丸子好吃,但并不是特別容易做,豆腐多了,會造成粘性差,不抱團,一煮即散。
那么,如何來做,才能成功做出細膩滑嫩,完整不散的豆腐丸子呢?
雙雙總結了幾點:
豆腐的用量最好不要和肉餡等量或略少,肉餡要用鮮肉來剁,冷凍的肉剁出來粘度不高。

豬肉要用刀手工來剁,這樣出來的肉餡粘性大,豬肉餡的粘性出來了,才能和豆腐完美組合。
加入雞蛋一顆,可以增加餡料的粘性,煮出來更加抱團。

酌情添加少許淀粉,口感更加細膩,也可以增加增加粘性,使其不易松散開。

加入少許料酒,可以去除豆腐的豆腥味,如果抵觸這個味道,還可以提前將豆腐焯水或者是事先擠掉豆腐中的水分。如果不抵觸,那么直接加入豆腐,還可以帶入攪打入肉餡的水分。






是不是一體的,即便用勺子挖開,也不會散掉哦!

【豆腐肉丸】
豆腐、豬肉、姜末、生抽、白胡椒粉、料酒、鹽、雞蛋、淀粉、香油、蘆筍、香菜


1、新鮮豬肉買回來,手工將其剁成肉泥,至豬肉的粘性教大為最佳。
2、將豆腐放入。(如果抵觸豆腐的豆腥味,還可以提前將豆腐焯水或者事先擠掉豆腐中的水分。)
3、將豆腐捏碎。

4、加入料酒、鹽、雞蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、雞精,攪拌均勻。
5、順著一個攪打。
6、鍋子燒開水,取一團餡料,用雙手不停翻轉,團成一個緊實,表面光滑的肉丸,輕輕放入水中。
7、將丸子一個一個放入,汆熟。
8、大約煮5分鐘,至丸子略浮起。
9、加入鹽、香油調味,出鍋前放入香菜段即可。


雙雙嘮叨:
1、豬肉最好選擇新鮮的,冷凍的豬肉粘性小。

2、放入雞蛋、淀粉可以使餡料粘性大,丸子不易散開。
3、加入料酒、白胡椒粉可以去除豆腐的豆腥味。如果很抵觸,可以焯水或者事先擠掉豆腐中的水分。
4、取一團餡料,用雙手不停翻轉,直至團子表面光滑,緊實再放入開水中,防止煮散開。

大家都知道,豆制品營養豐富,經常食用有益身體健康,雙雙分享幾道豆制品的花樣美食,豆腐控們,操練起來吧!

   
   


   
   


   
   


   
   

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