美國著名心理學家弗洛姆的一句話很經典，「不成熟的愛是因為我需要你，所以我愛你。成熟的愛是因為我愛你，所以我需要你。」
心姐很認同這句話，的確，不夠成熟的感情，信奉的是「我愛，因為我被人愛」，這種愛是有條件的，你必須要滿足我的需求，我才愿意愛你。
而一段成熟的親密關系，始終是「我被人愛，因為我愛人」，彼此相互珍惜，主動為你著想，照顧你的情緒，真心希望你過得好，讓你做自己。
將「現實需要」當成愛，感情就會功利化。正如有些人將你對他的好視為理所當然，需要你的時候希望你能隨叫隨到；不需要你的時候，又恨不得你離得遠遠的，不要打擾Ta的生活。
成熟的愛，不是強求，而是一種持久舒服的感覺。很多人覺得遠距離關系會使感情慢慢變淡，但有研究表明，遠距離戀愛也是可以持久保持熱情的，雙方甚至能更加信任彼此，關系更為親密。
其中，有「兩個因素」顯得尤為重要：
1. 告訴對方更多自己私密的事情，
2. 始終對對方有一種美好的想象，
即所謂“距離產生美”。
心姐認為，成熟的愛，是精神上的各自獨立，情感上的相互依賴。我們首先要學會好好愛自己，保持自我人格的獨立與完整性，先將自己的情緒照顧好，不給別人惹麻煩，為自己的情緒負責，才有能力照顧別人的情緒。
作家三毛說，「愛情只有落實到穿衣、吃飯、數錢、睡覺，這些實實在在的小事上，才可以長久」，好的感情，不是不食人間煙火、活在虛幻的夢境里，也不是每天糾纏在雞毛蒜皮的小事上，斤斤計較，不懂遷就和讓步。而是在柴米油鹽的平凡生活中，在一點一滴的相處中，慢慢累積的信任與默契。
好的感情，就像一對齒輪，需要不停磨合。我愛你，不是因為你可以給我很多我想要的，而是我一直把你放心里，真心想要對你好。
愛一個人，無須每天都說甜言蜜語；也不一定要天天都膩在一起密不可分；而是要懂得不計回報的付出；多為對方著想，彼此都努力成為更好的人。
其實，茫茫人海，誰離開誰都還能生活，只有誰比誰更舍不得誰。世上的人那么多，誰是你的重要他人，真正對你好的人又有幾個？陪伴你的人，不是隨時都有；惦記你的心，也不是無事可做。感情，永遠與付出緊密結合，永遠與包容不可分割。既然相愛，便好好珍惜！
作者：杜言心，英國倫敦大學心理學碩士，國家二級心理咨詢師；研究心理學多年，最愛的是每晚10點，與你一起探索心理學哦~
