老人鞋要怎么挑？
你也許聽過這樣的事：身體健康的老人，摔了一跤，沒過多久就去世了……
數據顯示，在我國，跌倒是65歲以上老年人因傷害死亡的首位原因。超過七成的老年人有鞋子不合適的問題。這一點與摔倒風險直接相關。
擠腳，腳疼，易摔倒，感知到這一問題的，除了老人自己，就是老人鞋商家了。
老人鞋這類產品，確實有用，然而，熱火朝天的老人鞋廣告宣傳里，卻藏著不少誤區。
過軟的鞋子，尤其是鞋底中部過軟的鞋子對于足弓缺少支撐作用。穿久了之后的結果很可能是：腳不疼，關節疼。
針對老人容易摔倒這個痛點，各路廠商都把“防滑”作為重中之重，然而特別防滑并不代表著不會跌倒。如果老人真穿上了宣傳中那么抓地的鞋，那走起道來就是像開車的人說的話：晴天開車非要硬上輪胎雪地鏈——抱死了！
這樣反而更容易摔跤。
到底老年人該買什么鞋？怎么挑才對？
老人要想穿對鞋，總的原則是，去實體店，試穿永遠是第一位。
接著做好以下三步。
1、運動鞋才是最好的選擇華盛頓州的一家健康機構對 1371 名 65 歲以上的跌倒病例和他們的跌倒原因進行對照，結果發現運動鞋是最安全的鞋，相對于運動鞋，其他鞋類的摔倒風險增加了 1.3 倍。
鞋碼只能顯示腳長，而選鞋時還需要注意兩個數據：寬度和深度。搭扣和鞋帶能夠在鞋子的深度上進行適當的調節。寬鞋頭能讓老人的腳趾更加舒適。
傍晚的時候，老人的腳部最浮腫，也是最合適的試穿時機。穿上后到處走走，保證柔韌性和軟硬合適，不擠腳也不打滑。
