2012年屬壬辰年,主年運為“木運太過,太陽寒水司天,太陰濕土在泉”。壬辰年大體是上半年偏寒,下半年多雨,全年氣候以寒濕為主,而且由于木運“太過”,明年的氣運變化將早于節氣。氣運周期為2012年1月下旬至2013年1月下旬。
表四:2012(壬辰)年的五運六氣
中運:木運太過
司天:太陽寒水在泉:太陰濕土
初之氣
主氣:厥陰風木
客氣:少陽相火
二之氣
主氣:少陰君火
客氣:陽明燥金
三之氣
主氣:少陽相火
客氣:太陽寒水(與司天同)
四之氣
主氣:太陰濕土
客氣:厥陰風木
五之氣
主氣:陽明燥金
客氣:少陰君火
六之氣
主氣:太陽寒水
客氣:太陰濕土(與在泉同)
初之氣(1月中下旬到3月中下旬),主客氣相逆,主氣與中運一致,繼上一年的暖冬,初春也是暖和的。表現為氣溫回暖較快,百草繁榮得很早,人們多受疫病侵襲,溫病多發。要注意提早預防。身體熱易上火的人,要多吃梨藕、蘿卜、荸薺,也可用冰糖、白茅根、蘆根等煮水喝。
二之氣(3月中下旬至5月中下旬),主客氣相逆,生發的陽氣遇到涼降的大氣,氣候轉涼,人感到寒冷,導致熱郁在體內而難發散,可能多發風寒感冒咳嗽。此時要注意“春捂”,不要急于減衣服。可以多吃清內火的食品,多喝水。
三之氣(5月中下旬至7月中下旬),太陽寒水司天之氣當令起作用,相火遇寒水,天氣該而熱不熱,寒氣籠罩,人們易因內郁熱外受寒而得病。濕氣漸起,易患腹瀉、胸悶、心中煩熱、膿瘡等,可適當吃些溫寒燥濕的食品,如小米,紅小豆、薏米等。
四之氣(7月中下旬至9月中下旬),主客氣風濕交爭,風化為雨,萬物因而成長、變化而成熟。濕氣困脾,脾主四肢肌肉,應注意防風濕,多吃健脾或苦味食物,如:山藥、薏米等。
五之氣(9月中下旬至11月中下旬),這時能夠感受到比較溫暖的陽熱,草木生長,人們舒暢無病。這一期間是一年中比較平和的時間。
六之氣(11月中下旬至2013年1月中下旬),主氣客氣與司天在泉同,是一個又濕又冷、風大揚沙的冬季,可以多吃些溫熱性的食品進補。
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