每天忙忙碌碌，你是否也有這樣的苦惱：
每天努力工作，卻得不到上司認(rèn)可；
患得患失，難以與家人維持親密關(guān)系；
不會調(diào)整心態(tài)，總是陷入負(fù)面情緒；
學(xué)習(xí)計劃總是無法堅持執(zhí)行，自己都覺得自己是“爛泥糊不上墻”；
自己情商這么低，行動力就這么差，還這么拖延，還有辦法變好嗎？
……
看了那么多書，學(xué)了那么多知識，遇到煩惱的時候一個也用不上，最近讀到《洞見不一樣的自己：讓你少走彎路的60個智慧錦囊》這本書，我從中找到了答案。
無論你是誰，現(xiàn)在正處于什么階段，只要你愿意，我們都可以洞見不一樣的自己，成為更好的自己。
作者洞見君也曾經(jīng)是一個北漂的普通人，他做過記者，做過主編。后來創(chuàng)立洞見公眾號，開創(chuàng)洞見公司，現(xiàn)在全網(wǎng)粉絲已經(jīng)超過5000萬。
這本書是洞見公眾號的精華文章合集，書中包含認(rèn)知、自律、修養(yǎng)、人際、情緒等5個角度的60篇文章。可以幫助我們提升認(rèn)知、建立好的心態(tài)。
書中告訴我們只有提升認(rèn)知，強大自己的內(nèi)心，擁有了掌控生活的能力，才不會被一地雞毛所困。
比如，如果你想在某一方面做出那么一點點成績，卻還是一如既往地佛系行動就不對了。
書中提到作家劉潤的一句話是這樣說的，很多人都陷入一種敷衍式自律的狀態(tài)，重復(fù)那些早已不能刺激自己成長的行為，生活停滯不前，還安慰自己“我是個自律的人”。
如果一個人想要變成更好的自己，不做點吃苦受罪的事幾乎是不可能的。我們應(yīng)該先定一個小小的目標(biāo)，然后去沖著這個目標(biāo)沖刺。
比如可以定一個21天自律計劃，然后再分解成周計劃、日計劃。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)去不斷挑戰(zhàn)自己，取得階勝利后，你會發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)不是以前的你了。你更自信了，你的內(nèi)心更強大了。
這本書把我們踩坑的原因，以及如何正確行動都分析得透透的。除此之外如何活出自己，如何保持良好的心態(tài)，書中都有詳細(xì)的分析。
讀完這本書，你會感覺整個人都通透了。如果你正被處于負(fù)面情緒的漩渦，那就打開這本書吧，隨便翻到哪一頁，都會有收獲。
