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[轉載]腰椎過度前曲
成為亨特
>《運動康復理論》
2012.06.29
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腰椎過度前曲-胸椎過度后曲 對照表
(2011-12-26 22:39:11)
標簽:
轉載
分類:
體態類
原文地址:
腰椎過度前曲-胸椎過度后曲 對照表
作者:
周興
腰椎過度前曲-胸椎過度后曲
頭
向前
頸椎
超伸
肩胛
外展(前引)
胸椎
屈曲增加(在垂直線后面)
腰椎
超伸(在垂直線前面)
骨盆
前傾
髖關節
屈曲
膝關節
輕微超伸
t踝關節
輕微跖屈
髖屈肌-短及強壯
骨盆后傾并前移
頭
向前
頸椎
輕微過度前曲
胸椎
屈曲增加及軀干移后于骨盆I
腰椎
平直
骨盆
骨盆 后傾并前移
髖關節
伸展
膝關節
超伸
踝關節
中立
膕繩肌-短及強壯
腹內斜肌-過強,但長度不變
來自:精英私教中心Franco 周興
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