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性格特征改變很常見。例如，如果我們認(rèn)為人們的人格特質(zhì)分為低、中或高，大約三分之一的人會(huì)在接下來的幾年里改變他們的水平。

為什么會(huì)這樣？

新概念心理專家榮新奇教授認(rèn)為：人們的行為、思考和感受是由他們的經(jīng)歷決定的。

如果是這樣，我們也應(yīng)該預(yù)料到性格特征會(huì)因生活環(huán)境的變化而改變。但這令人驚訝地難以證明。例如，幾乎沒有明確的證據(jù)表明，發(fā)生在大多數(shù)人身上的普通生活事件會(huì)以可預(yù)測的方式改變他們的性格特征。

一些研究報(bào)告說，離婚、經(jīng)濟(jì)壓力或開始職業(yè)等事件會(huì)導(dǎo)致性格的改變，但這些影響很小，很少被其他研究證實(shí)。而嚴(yán)重的創(chuàng)傷事件可能對人格產(chǎn)生更大的影響，但它們很少見，無法解釋為什么特質(zhì)改變?nèi)绱似毡椤?/span>

如果這聽起來令人費(fèi)解，那么你的陪伴很好——大多數(shù)人格心理學(xué)家也沒有預(yù)料到這一點(diǎn)。那么發(fā)生了什么？

理想情況下，許多心理學(xué)家希望有一份來訪者個(gè)人的生活經(jīng)歷記錄，方便以可預(yù)測的方式塑造人格特征。他們希望看到明確的證據(jù)表明，開始一段長期的關(guān)系會(huì)使大多數(shù)人變得更隨和、更少神經(jīng)質(zhì)；當(dāng)某人變得更加神經(jīng)質(zhì)時(shí)，他們希望能夠?qū)⑵錃w結(jié)為諸如離婚、失業(yè)或親人去世等負(fù)面事件。

然后，心理學(xué)家可以預(yù)測人們在經(jīng)歷一個(gè)事件或另一個(gè)事件時(shí)會(huì)如何變化。也許他們可以通過消除痛苦經(jīng)歷對他們的負(fù)面影響，或至少通過心理干預(yù)來緩沖他們的負(fù)面影響以減少不良變化。

但事實(shí)并非如此！

迄今為止，在最有力的研究之一中，數(shù)千名的荷蘭成年人的性格特征被跟蹤了數(shù)年。幾乎沒有證據(jù)表明，婚姻、分娩、離婚或守寡等生活事件會(huì)導(dǎo)致可預(yù)測且持久的人格變化。其他這樣的研究沒有更多的運(yùn)氣。

如果特征與事件發(fā)生的可能性相關(guān)聯(lián)，通常是因?yàn)榫哂心承┨卣鞯娜藖眢w驗(yàn)它們，而不是事件改變了特征。這種模式與其他類型的研究是一致的。例如，生活在同一個(gè)家庭不會(huì)使孩子的性格更加相似，伴侶的性格也不會(huì)隨著時(shí)間的推移變得更加相似。與流行的神話相反，出生順序與性格無關(guān)。

在某種程度上，這種令人驚訝的證據(jù)缺乏，可能歸咎于研究的局限性，但這不太可能是全部。如果生活經(jīng)歷真的以深刻和可預(yù)測的方式塑造了人們的性格特征，那么研究人員現(xiàn)在至少已經(jīng)確定了它們的一些影響。

為什么改變?nèi)绱穗y以捉摸？

缺乏證據(jù)并不意味著普通經(jīng)歷根本不會(huì)影響人格特征。性格變化很常見，畢竟是有什么原因造成的。但效果可能無法預(yù)測——每個(gè)變化都可能是由許多細(xì)微的原因引起的，因此要找到它們，需要更多、更復(fù)雜的研究。

在多個(gè)時(shí)間點(diǎn)，測量數(shù)千人的人格特征和多重經(jīng)歷，可能會(huì)逐漸揭示這種關(guān)聯(lián)。但即使發(fā)生這種情況，這些微小而微妙的影響仍然會(huì)使任何特定個(gè)體的特征變化在很大程度上無法預(yù)測。

經(jīng)歷可能以不同的方式影響人們——有些人可能認(rèn)為離婚是一種痛苦的經(jīng)歷，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)質(zhì)的持續(xù)增加；其他人可能會(huì)感到自由，變得更加合群和思想開放。如果是這樣，任何給定個(gè)體的特征變化，仍然無法通過僅僅經(jīng)歷某些事件來預(yù)測。

改變?nèi)说目赡懿皇峭獠渴录藗冏约嚎赡芸释淖儾⒔?jīng)常實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，無論是否有幫助。

一些特征變化可能只是隨機(jī)的，沒有任何解釋。

幾十年前，羅伯特·普洛明（Robert Plomin）和丹妮絲·丹尼爾斯（Denise Daniels）寫道：“一個(gè)黯淡的前景是，突出的環(huán)境可能是不系統(tǒng)的、特殊的或偶然的事件……然而，這些反復(fù)無常的事件可能會(huì)成為研究的死胡同”。

當(dāng)談到從普通生活事件中預(yù)測人格特征的變化時(shí)，這種悲觀的前景可能已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)。生活事件可能會(huì)改變我們，但不是以可預(yù)測的方式。

但我從中看到了更人性化的信息：如果我們的性格是由生活碰巧拋給我們的經(jīng)歷所塑造的，這可能是非常不公平的。想象一下，一個(gè)人失去了工作并因此失去了自信心，而他們的朋友享受著穩(wěn)定的工作經(jīng)歷并變得更加自信。

相反，如果大多數(shù)性格變化有很多原因，那么從長遠(yuǎn)來看，好的和壞的影響可能會(huì)相去甚遠(yuǎn)。

如果最終重要的是我們對這些影響的獨(dú)特反應(yīng)，那么我們就不會(huì)被動(dòng)接受任何扔給我們的東西。相反，我們在事件是否以及如何改變我們方面發(fā)揮著積極作用。我們自己的特質(zhì)往往對我們遇到的事件很重要，無論是好是壞。

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