避孕的方式多種多樣，最常見的有避孕套，避孕藥等短效措施，以及宮內(nèi)節(jié)育器等長效節(jié)育措施，那么哪一種才是最適合你的健康避孕方法呢？今天一起了解如何選擇適合自己的避孕方法。
一、宮內(nèi)節(jié)育器
宮內(nèi)節(jié)育器是一種高效、長效、安全、簡便、可逆、經(jīng)濟的的避孕方式。目前全世界1億人口使用，中國育齡婦女40%以上。適用于對銅、銀等金屬不過敏的婦女，而未婚未育的婦女不宜選用。置入后可能出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡，月經(jīng)量增多。操作方便，手術(shù)時間短，僅需幾分鐘，但是必須要有條件的醫(yī)院完成。
當然，這也不是都能放置的，如果有妊娠或可疑妊娠的、生殖道有急性炎癥的、月經(jīng)過多、過頻、近3個月月經(jīng)失調(diào)、不規(guī)則陰道出血、子宮口內(nèi)口過松、重度撕裂、重度狹窄、或子宮脫垂、生殖道畸形、各種較嚴重的全身疾病、子宮腔小于5.5厘米，大于9厘米、產(chǎn)后、人工流產(chǎn)后子宮收縮不良、有潛在感染出血、資質(zhì)殘留可能、銅過敏、生殖道腫瘤，則不能用。
宮內(nèi)節(jié)育器適用人群：已有小孩或在幾年內(nèi)不考慮生育的婦女
二、避孕套
說到避孕方式，大部分人第一想到的就是避孕套，這也可以充分說明避孕套是可以被大多數(shù)人所接受的，同時運用的程度也最為廣泛。避孕套同樣也是在所有的避孕方式上來講，最為科學(xué)的一種方式。避孕套是唯一可預(yù)防性傳播疾病和HIV的避孕方法。有一點值得注意的是，選擇避孕套一定要選擇有質(zhì)量保障的，如巔峰一號避孕套，以最優(yōu)質(zhì)的天然膠乳為原料，并已獲得國家3C認證，可有效避孕、預(yù)防性疾病傳播。
這種避孕方法還是對女性們來講是最為安全的一種了，用避孕套不僅僅是對人體的傷害非常小，幾乎是可以忽略的了，并且還能夠在防止避孕的方面上來講，幾乎是可以達到百分之九十九預(yù)防幾率了。所以，為了減少對于女性身體的傷害，最建議的避孕方式推薦用這個方法。
避孕套適用人群：基本適用
三、避孕藥
避孕藥，要獲得避孕藥的處方，必須先咨詢醫(yī)生，他會詢問你的病史并進行體檢，因為避孕藥有很多種類，且并不是每一種都適合所有人。惡性腫瘤、癌前病變，年齡超過35歲的吸煙婦女，哺乳期、月經(jīng)稀少、神經(jīng)病、有反復(fù)發(fā)作的偏頭痛，則不能吃避孕藥。
短效復(fù)方口服避孕藥根據(jù)不同品牌的說明，從月經(jīng)周期的第一到第五天開始服用，順日歷式的藥物順序，每日一粒，按時服用，不能漏服或隨意停止。如果正確使用的話，其有效率為99.7%。緊急避孕藥有效率低于常規(guī)避孕方法，僅適用于防止非意愿性妊娠的補救避孕法。
缺點：不具有抵抗性傳播感染的保護作用，有些人還會有惡心、頭暈、乳脹等反應(yīng)。要注意服藥前檢查藥片是否有潮解變色、破碎的質(zhì)量問題。不能隨意中斷，會導(dǎo)致出血和避孕失敗。每年進行包括血壓、體重、乳房、子宮等項目的體檢。
口服避孕藥適用人群：有固定性伴侶；不固定定性伴侶需要安全配合，希望享受更高質(zhì)量性生活的女性
女性不同時期的身體特征不同，在選擇避孕方式方面，還是應(yīng)該根據(jù)自己實際情況進行選擇，才是最適合自己的。現(xiàn)在避孕方式多種多樣，每種方式也都各有利弊。根據(jù)每個人的身體情況，生活方式的不同，選擇了適合自己的避孕方式，可以大大提高生活品質(zhì)和兩性幸福。所謂最安全的避孕方式，除了避孕失敗率低以外，不會影響身體健康也是關(guān)鍵的因素。
