你有沒有發(fā)現(xiàn)，世界上大多數(shù)情歌歌詞，講述的都是分手失戀的故事。
一個(gè)人的愛而不得，兩個(gè)人的遍體鱗傷，三個(gè)人的愛恨糾葛，統(tǒng)統(tǒng)化作跌宕歌聲里的哀怨綿長。
畢竟，痛苦總是比快樂來得更加刻骨銘心。
可以說，幾乎每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)深愛過的人。因?yàn)榉N種原因，沒能在一起或是走到最后。曾經(jīng)的甜蜜細(xì)節(jié)，如今反而成為一道遲遲難以痊愈的傷口。
怎樣才能忘記自己深愛過的那個(gè)人，徹底而又決絕？桑米來教大家?guī)讉€(gè)辦法。
1.不要把Ta視作一個(gè)禁忌藏在心底
可以說，這也是判斷你是否忘記那個(gè)人的一條不二法則。
桑米看到過這樣一個(gè)段子：
“你還想她嗎？”
“不想。”
“可我都還沒說是誰。”
很短的三句話，卻讓人酸了鼻子。
他以為自己的回答看上去足夠冷漠無情，但恰恰是這種近乎本能的第一反應(yīng)，暴露了他對(duì)她依舊深植于骨子里的愛。
其實(shí)你一直將Ta藏在心底，只是自己卻沒發(fā)現(xiàn)。
真正的忘卻并不是當(dāng)作禁果不去觸碰提及，而是別人提起時(shí)，你能夠云淡風(fēng)輕地講：“對(duì)啊，愛過。但是現(xiàn)在不了。”
所以啊，不必故意不去想Ta，也不必讓朋友都不許提起那個(gè)名字。反倒是要習(xí)慣地將Ta作為一種過去式，慢慢適應(yīng)沒有Ta的日子；也可以和朋友大膽說起，就好像某一個(gè)可以吐槽的前任。
2.學(xué)會(huì)經(jīng)營自己的生活
記得之前一檔相親節(jié)目上，有個(gè)很胖很胖的女孩子。以前的照片里，她窈窕纖細(xì)、明眸皓齒，是女神級(jí)別的。
為什么會(huì)變成這樣？
原來是她失戀之后受到很大打擊，于是暴飲暴食，硬生生把自己吃成了一個(gè)兩百斤的胖子。
為了那個(gè)所謂的深愛的人，值得這樣嗎？要知道，即使兩個(gè)人在一起，生活也是一個(gè)人的事情。
要學(xué)會(huì)經(jīng)營好一個(gè)人的生活，我是愛過你，但并不是缺你不可。
為什么不來一場說走就走的旅行呢？旖旎的山水風(fēng)光會(huì)拂去你的陰霾，淳樸的風(fēng)土人情會(huì)治愈你的悲傷。
為什么不看一些書呢？在充滿睿智的瑰奇世界里盡情暢游。
為什么不在健身房里揮汗如雨呢？它會(huì)帶來燃燒脂肪的酣暢淋漓、優(yōu)雅緊致的美好身材和張揚(yáng)卻不盲目的自信。
三毛說過：“你若盛開，清風(fēng)自來。”當(dāng)自己足夠優(yōu)秀時(shí)，心底的那個(gè)人便已無足輕重。
3.認(rèn)識(shí)更多有趣的人
“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百里挑一。”桑米覺得這并不是一句雞湯。
世界上那么多人，為什么偏要是那一個(gè)？
試著去遇見更多獨(dú)一無二的有趣家伙，當(dāng)然你也要試著讓自己變有趣。
甚至你可以再次開啟一段新的愛情故事。那些小幸運(yùn)、小美好等著你去發(fā)掘。
4.等待時(shí)間治愈一切
要相信，時(shí)間是很神奇的東西，它能沖淡激情，也能撫慰傷痛。
一切痛苦，一切執(zhí)念，在時(shí)間的厚重帷幕之下都顯得微不足道。
科學(xué)研究表明，七年可以徹底忘記一個(gè)人。因?yàn)槠吣暌彩俏覀兩眢w細(xì)胞完全更新?lián)Q代的周期。
一開始Ta清晰鮮明地存在于你的世界里，但隨著時(shí)間流逝，慢慢轉(zhuǎn)化為你稍模糊的印象，最后只剩下殘留的記憶碎片。
當(dāng)時(shí)間幫你把碎片完全清空的時(shí)候，那道傷口便也痊愈。
你有關(guān)于忘記一個(gè)人的故事嗎？你的心里仍有那份羈絆嗎？來評(píng)論區(qū)說說吧。
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