中藥熬完后，中藥渣直接倒掉可惜，不妨加以利用。不同的中藥內(nèi)服處方，其藥渣采用熏洗、外敷、燙熨、泡腳等方法，讓藥性從皮膚滲透，可達(dá)到不同外治的效果。（重慶市腫瘤醫(yī)院藥學(xué)部中藥師 夏婕妤）
治痛癥藥渣：熏洗或熱敷
如果您的中藥內(nèi)服處方本用于治療身體某部位或臟器的疼痛，藥渣可以采用熏洗、熱敷的方法加以利用。通過(guò)外用藥渣可以溫經(jīng)活血，改善血液循環(huán)，緩解局部疼痛、腫脹等不適。
熏洗：將藥渣加入1000毫升左右的水，再煎煮15～20分鐘，放置一會(huì)兒后，加適量白酒和醋，用其熱氣來(lái)熏洗疼痛、腫脹的部位。
熱敷：將煎煮過(guò)的中藥渣加2兩白酒、2兩白醋拌勻，用紗布包好。先墊層毛巾，再用包好的藥渣熱敷疼痛、腫脹部位。
治糖尿病藥渣：泡腳
如果中藥內(nèi)服處方是用于補(bǔ)益、調(diào)理身體機(jī)能，比如治療氣血兩虛、調(diào)和脾胃等，特別是治療糖尿病的內(nèi)服處方，藥渣可以用來(lái)泡腳。不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，舒活經(jīng)絡(luò)、溫暖全身、促進(jìn)睡眠，還可緩解糖尿病引起的皮膚干裂、血液循環(huán)不暢、腳痛、腳麻等并發(fā)癥。
用法：將藥渣加1500毫升水后，再煎煮15～20分鐘，亦可加入適量鹽。中醫(yī)認(rèn)為，腎主腰、腳，咸味入腎，可引藥入腎。所以，藥渣加入鹽后，泡腳效果更好。
治失眠藥渣：制作藥枕
如果您的中藥內(nèi)服處方是用于治療睡眠方面的問(wèn)題，最適合的外用方法是做藥枕。
用法：對(duì)于有失眠癥狀或睡眠質(zhì)量不佳，且對(duì)中藥不過(guò)敏者，可將煎煮過(guò)的藥渣晾曬烘干后，加入干陳皮，用紗布包好后做成枕頭，或放在枕頭下面，有利于安神助眠。
所有中藥渣通用：防蚊蟲(chóng)
若無(wú)法判斷您的中藥內(nèi)服處方屬于哪種，萬(wàn)全之法是用來(lái)驅(qū)蚊防蟲(chóng)：將藥渣晾曬后，裝入小布包中，佩戴或放在家中各角落，可防止蚊蟲(chóng)靠近。
外用藥渣記住5點(diǎn)：
1.熏洗、熱敷、泡腳最好是每晚睡前操作。飯后半小時(shí)不要施行，因?yàn)榇藭r(shí)血液需流向消化系統(tǒng)幫助消化。
2.熏洗、熱敷、泡腳時(shí)間以15～20分鐘為宜，高血壓患者、老年人時(shí)間不宜太長(zhǎng)。皮膚過(guò)敏、有傷口者不可用。
3.藥渣泡腳后，應(yīng)用清水洗凈雙腳，避免藥液色素沉留。
4.外用藥渣宜因人而異，若發(fā)現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止。
5.含有毒性中藥的藥渣，應(yīng)倒掉。
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