傳統(tǒng)武學(xué)是武術(shù)與文化的交融，文與武的操持，都是以神意氣血為用，只是專修各有側(cè)重，各有擅長(zhǎng)。而現(xiàn)在的很多所謂傳統(tǒng)武術(shù)，其實(shí)已經(jīng)沒有了神意氣血的修為，為現(xiàn)代西方體育所影響，只知鍛煉筋骨肌肉，注重外在的架子，動(dòng)作。少了內(nèi)在的氣血神意運(yùn)行，已經(jīng)不可言之為國(guó)學(xué)了。
現(xiàn)代的體育講究力量，認(rèn)為力量出于肌肉，所以很努力的鍛煉肌肉。卻不知肌肉的增長(zhǎng)，力量的壯大是以什么為基礎(chǔ)。
我們?cè)阱憻挼臅r(shí)候，都有一個(gè)運(yùn)動(dòng)量的限制，要不然身體會(huì)受不了。在大運(yùn)動(dòng)量鍛煉后，都要好好休息，加強(qiáng)飲食，這樣才能在第二天繼續(xù)堅(jiān)持。
這是為什么呢？是因?yàn)樵阱憻捴螅∪饨M織會(huì)有一定的受損，它需要?dú)庋獊碜甜B(yǎng)，來壯大，來修復(fù)。
在中國(guó)的傳統(tǒng)中，內(nèi)家武學(xué)為什么會(huì)廣為頌揚(yáng)，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出外家功夫的地位？就是因?yàn)閮?nèi)家武學(xué)是內(nèi)外兼修，講究外煉筋骨皮肉，內(nèi)煉五臟六腑。
外家功夫只注重于肌肉筋骨的鍛煉，在這個(gè)過程中，也被動(dòng)的加強(qiáng)了飲食，從而壯大了氣血。但是久而久之，當(dāng)五臟六腑的功能達(dá)到了一個(gè)人體極限后，它就不能再進(jìn)步了。這是因?yàn)榕K腑產(chǎn)生不了更多的氣血，只能支持肌肉力量到這個(gè)程度。
等年經(jīng)大了，氣血不足，肌肉就會(huì)慢慢地萎縮，從而功夫出現(xiàn)倒退。
內(nèi)家武學(xué)則不同，它注意氣血神意的鍛煉，可以更加有效的強(qiáng)大臟腑功能，從而更好地壯大人體氣血，從而滋養(yǎng)周經(jīng)百骸，筋骨皮肉，從而使體魄更為超強(qiáng)。
大家看到這里，可能有些人會(huì)產(chǎn)生不理解，覺得內(nèi)家功夫不是注重內(nèi)在嗎？在小說里面，內(nèi)家高手多是體格修長(zhǎng)，瘦弱的，怎么說內(nèi)家高手的體魄比外家更為強(qiáng)大呢？
其實(shí)這是一種誤解，真正的內(nèi)家高手在修習(xí)到一定階段后，確實(shí)要收斂入骨，那時(shí)就會(huì)把存儲(chǔ)在肌肉筋腱之中的能量（氣血）收斂起來，從而不再膀大腰圓。但是在那之前，則是要虎背熊腰的，要不然一收斂入骨，人都沒了。
所以真正喜歡傳統(tǒng)武術(shù)的朋友，要了解這一點(diǎn)，神意氣血是傳統(tǒng)武學(xué)的根，沒有了這個(gè)，那就不是傳統(tǒng)武學(xué)了。
聯(lián)系客服
