1、捷徑的感覺是什么？為什么要走捷徑？捷徑是成功最短的路，快不是。直線距離最短，距離最短不代表時間短。找到捷徑就快了。捷徑和快兩碼事，大數據就是實踐的總結，實踐才是最重要的。
2、平時如何找到捷徑？捷徑不是快，要去找，想找到捷徑必須要刻意練習。刻意練習的感覺是要有好的態度，把注意力投入里面，空杯的狀態。刻，是專注。用心學，有圖有鏈接。什么都能記住。
3、刻意練習是一種態度，是能成事的基礎；是有一個思想的指導；是由量變到質變的基礎；是菜鳥和專家的區別。
4、真正牛的醫生讓你更放松、更安靜；老師不是為教而教，激發、激活、喚醒學習動機，讓學生處于自然而然放松的狀態。
5、刻意練習是實踐出真理，又能驗證實踐。刻意練習就是捷徑。刻意：雕刻，專注，小心翼翼，下刀有數，雕琢。你要怎樣雕琢你的人生？弗為而已。不斷地去雕琢。這種態度是“虛其心，為你所用，不居在里面。"工藝品就是雕琢，雕琢的越好身價越高。你能經過不斷地雕琢，你就值錢了。
6、改變是和以前不一樣。修心最難。雕琢自己的生命，精致的活著。刻意練習就是把常人認為很難的東西變成一種常態。高效學習就是刻意練習。好的記憶是改命的加速器。你想成為什么樣？有你自己去雕琢的。
7一旦貪一定有代償。短暫的成功叫快，是有反噬的。正心、正念、正覺。錢就是一個工具。為你所用。
