肝臟被稱為“啞巴”器官，因?yàn)樗艿絺Φ臅r(shí)候不會(huì)發(fā)出疼痛，很難讓人察覺，因此很多人患上了肝病都不自知，等查出來的時(shí)候都已經(jīng)過了最佳治療時(shí)期了，所以定期檢查身體很重要，同時(shí)也要留意身體出現(xiàn)的一些異常，因?yàn)楦尾〕霈F(xiàn)的時(shí)候身體會(huì)隨之出現(xiàn)一些異常癥狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡早治療，以免發(fā)展成肝硬化、肝癌等嚴(yán)重肝病。
點(diǎn)擊加載圖片
身體出現(xiàn)4異常，或是肝臟已受損
1.手掌出現(xiàn)小紅點(diǎn)、紅斑塊
手掌出現(xiàn)小紅點(diǎn)或者是紅斑塊要注意是不是肝臟受損了，肝臟受損，肝功能下降之后會(huì)導(dǎo)致雌激素滅活失衡，導(dǎo)致雌激素堆積在體內(nèi)，刺激毛細(xì)血管動(dòng)脈充血，長(zhǎng)時(shí)間之后就形成了肝掌。
點(diǎn)擊加載圖片
2.右腹部出現(xiàn)疼痛
右腹部是肝區(qū)所在位置，如果經(jīng)常發(fā)出疼痛的話多半的肝臟受損了，肝區(qū)出現(xiàn)疼痛是因?yàn)楦闻K受到了傷害，導(dǎo)致受到擠壓、變形，從而牽扯到了肝包膜，因此才會(huì)發(fā)出疼痛。
點(diǎn)擊加載圖片
3.眼睛發(fā)黃
肝臟是代謝器官，它受到傷害時(shí)體內(nèi)的膽紅素代謝就會(huì)大幅度降低，從而堆積在體內(nèi)，久了之后就會(huì)進(jìn)入到血液中循環(huán)到眼睛，慢慢的就會(huì)導(dǎo)致眼白發(fā)黃，出現(xiàn)這種情況需及時(shí)檢查肝功能。
點(diǎn)擊加載圖片
4.口臭
口臭真的是一件非常尷尬的事情，它會(huì)阻礙我們交友，不過正常的口臭一般都是因?yàn)槌粤酥乜谖兜氖澄锘蛘呤巧匣鹨鸬模@種情況一兩天或者是刷個(gè)牙就能夠消減這些氣味了。但如果是過了一段時(shí)間之后氣味還不能消減，反而還有一種爛蘋果的氣味的話要警惕了，肝臟受損之后體內(nèi)的氮?dú)鉄o法及時(shí)排出體外，等它到了一定的含量之后就會(huì)跟隨著口腔一起排出，從而營(yíng)造了口臭的現(xiàn)象。
點(diǎn)擊加載圖片
首度公開“養(yǎng)肝方”，從肝硬化到肝功能正常，肝科主任：值得學(xué)習(xí)
多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素——排肝毒
養(yǎng)肝護(hù)肝平時(shí)可以多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素，如葛根、枸杞蒲公英、甘草、決明子、苦蕎等養(yǎng)肝食材，平時(shí)可以多補(bǔ)充，當(dāng)然也可以將它們經(jīng)過合理的搭配制作成——仰甘葛根素，富含葛根素、大豆甙、甜菜堿、賴氨酸等活性成分，能夠提高機(jī)體代謝，加強(qiáng)有害物質(zhì)的分解與代謝，排出肝毒，調(diào)理肝硬化，穩(wěn)定肝功。
點(diǎn)擊加載圖片
此外，還需要多注意3件事
1.戒煙限酒
肝不好的人要及時(shí)戒煙限酒，香煙里面含有很多的有害物質(zhì)，會(huì)傷害肝臟，酒中所含的酒精也會(huì)對(duì)肝臟造成傷害，酒精會(huì)破壞肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。
2.按時(shí)睡覺
肝不好的人要按時(shí)睡覺，不可熬夜，晚上是肝臟自我修復(fù)的時(shí)間，如果長(zhǎng)期熬夜的話會(huì)導(dǎo)致肝臟不能夠及時(shí)的到修復(fù)，會(huì)加重肝臟的病情，對(duì)養(yǎng)護(hù)肝臟是很不利的。
點(diǎn)擊加載圖片
3.注意飲食
肝不好的人在日常中也要注意飲食，不要吃一些傷肝的食物，如辛辣、腌制類、油炸等，這些食物要盡量少吃，可以多補(bǔ)充一些西紅柿、蜂蜜、高粱等，通海還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充甲魚。
