氣血不足可能會(huì)以這9個(gè)“信號(hào)”表現(xiàn)，這5個(gè)器官可能受到影響

中醫(yī)認(rèn)為，氣血對(duì)人體非常重要。如果氣血不足，就會(huì)導(dǎo)致一些身體器官的功能衰退，甚至引發(fā)病變。所以說(shuō)，氣血對(duì)于一個(gè)人非常重要。那么氣血不足表現(xiàn)在哪些方面呢?氣血不足的危害在哪呢?

氣血不足通常以這幾個(gè)信號(hào)出現(xiàn)在身體上：

1.皮膚出現(xiàn)問(wèn)題

正常人的皮膚往往是光澤有彈性的，年輕人應(yīng)該沒(méi)有皺紋和斑。但是，如果你的皮膚變得粗糙，出現(xiàn)異常的顏色，往往預(yù)示了你的氣血不足。

2.眼睛沒(méi)有光澤

一般人眼球應(yīng)該清澈有神，氣血不足的人往往眼球發(fā)黃，帶有血絲，并且眼神變得渾濁。

3.牙齦萎縮

牙齒是和腸胃相關(guān)的，牙齦萎縮預(yù)示你的氣血不足。

4.頭發(fā)異常

頭發(fā)與肝穴息息相關(guān)， 假如你的肝血不足，那么就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)枯萎、發(fā)黃、發(fā)白等等不正常的現(xiàn)象，甚至?xí)霈F(xiàn)脫發(fā)，頭發(fā)停止生長(zhǎng)的現(xiàn)象。

5.指甲出現(xiàn)縱紋

正常人的指甲應(yīng)該是半月形的的，而氣血虧損的人沒(méi)有，通常還伴隨著指甲出現(xiàn)縱紋。這已經(jīng)表面身體里面寒氣太重，以至于出現(xiàn)身體透支。

6.手指扁平

正常人的手指應(yīng)該具有彈性，而且指腹應(yīng)該飽滿。而一些氣血不足的人，往往指腹薄弱，扁平或者指甲很細(xì)。

7.睡眠質(zhì)量不好

正常人的睡眠質(zhì)量較好，入睡快，睡眠沉，呼吸也很均勻，一覺(jué)睡到大天亮。氣血不足的人往往易失眠，夜里多夢(mèng)，頻繁上廁所而且伴隨著打呼嚕。

8.體質(zhì)變差

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也許會(huì)出現(xiàn)氣短，胸悶以及易于疲勞的現(xiàn)象。

9.手溫異常

氣血充足手是溫暖的，但是氣血不足的人往往手心偏熱或者手冷。

上面就是氣血不足的人在身體上的9個(gè)表現(xiàn)，那么氣血不足會(huì)不會(huì)對(duì)身體器官造成傷害了?

氣血不足的人，可能這5個(gè)器官出現(xiàn)問(wèn)題：

1.心臟供血不足

一些氣短，胸悶，心慌的人，通常說(shuō)明了心臟供血不足。這個(gè)時(shí)候必須要及時(shí)就醫(yī)，否則會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果。

2.大腦

大腦是屬于人體最關(guān)鍵的部位之一，如果氣血不足，往往會(huì)引起頭暈，或者記憶力出現(xiàn)了問(wèn)題。所以，一旦出現(xiàn)這些問(wèn)題，就會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活，所以我們需要引起重視。

3.肝臟

長(zhǎng)期氣血不足也會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。所以，供血充足可以對(duì)肝臟起到作用。

4.腎臟

如果氣血不足，就會(huì)導(dǎo)致腎臟的毒素?zé)o法排出，因?yàn)槟I臟沒(méi)有足夠的動(dòng)力排出毒素。

5.胰腺

氣血是胰島素的形成的關(guān)鍵因素，如果氣血不足，那么就無(wú)法把體內(nèi)的糖分代謝出去。這樣長(zhǎng)期下去，血糖一高，就會(huì)引起高血脂。

上面就是氣血不足在身體上的這9種表現(xiàn)，氣血不足會(huì)給我們的身體帶來(lái)巨大的傷害。因此，我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒＶ刈约旱纳眢w，這樣才不會(huì)讓氣血不足影響我們的身體健康。

關(guān)于氣血不足的信號(hào)，網(wǎng)友們需要補(bǔ)充嗎?