我們在現實生活中對“上癮”一詞并不是很陌生，經常會聽到比如“毒品上癮，上網上癮，玩手機上癮，喝酒上癮，吸煙上癮”等等類似的話語。
但是，對于大部分人來說，可能只知道這個詞語，但是人為什么會上癮卻就不得而知了。
想要了解這些，首先我們來了解“上癮”一詞是什么意思？
它是指一種重復性的強迫行為，即使知道這種行為會有不好的影響，也還是難以停止，就像是產生了一種依賴，而被依賴的“某種東西”可能是某種物質、也可能是某種非物質虛幻類的東西。
有人說：“長期自慰，會改變大腦的腦神經結構，使大腦對色情和自慰高度成癮，從而產生一系列的癥狀，如社交恐懼癥、抑郁癥、陽痿和早泄等。”這是真的嗎？
為了尋求這個問題的答案，科學家在最初用了大白鼠做了這樣一個實驗：
把4、5只處于發情期的母鼠和1只公鼠關在同一個封閉盒子當中，公鼠立即和所有母鼠交配，直到自己精疲力盡。這個時候母鼠們會繼續向公鼠求歡，但公鼠幾乎都一動不動。但當科學家們將新的母鼠放進盒子之后，公鼠立馬變得精力充沛起來，開始和新母鼠交配。
之后公鼠又萎靡不振，直到再次放入新的母鼠。
這個實驗可以不停重復，直至雄鼠精疲力盡。
這就是所謂的柯立芝效應：一種對新交配對象的自動反應，而這也是導致你對互聯網色情片產生上癮的原因。
這種現象不僅適合男性，更適合女性。就像大白鼠一樣，在你的大腦里面有一原始機制促使你試圖與屏幕上的二維異性進行著交配。
人體的大腦里面的原始神經網絡掌管情感、動機、沖動和潛意識的決策行為。這套系統的效率非常高，以致自人類誕生以來到現在它們幾乎沒有進化過。
一種叫做“多巴胺”的神經化合物
不管是對于人，還是其他的哺乳動物來說，原始沖動的欲望和動機都來源于一種叫“多巴胺”的神經化合物。
它能使原始大腦中的獎賞機制活躍起來，使我們感受到了欲望和快感，也就是它會促使我們上癮。
多巴胺刺激大腦中的獎賞機制
這類原始的獎賞機制能夠促使你去做一切事情，包括生存和把基因傳給下一代。而在人類獎賞機制中最有限包括的就是“食物、性、愛、友情和新奇”等這些“自然強物”，跟使人成癮的毒品是不同的。
從根本上來說，多巴胺在進化上的意義，在于促使你做一切能有利你的基因延續的事情。它釋放越多，你就越要一樣事物。反之，沒有多巴胺的話你就不會對它產生興趣。例如，巧克力和雪糕會使多巴胺大量釋放，而胡蘿卜則沒有那么多。
特別是生理上的刺激和高潮，是大自然能夠能夠提供給你的獎賞機制中，最大單一劑量的多巴胺釋放。
那么，人為什么會“自慰”上癮？
這是因為現在我們的環境跟以前已經完全不同了，網絡上有無數的交配機會，而且你的大腦被她們深深刺激，以致它認為她們是真的。
大腦的獎賞機制并不知道什么是低俗。它只通過多巴胺的峰值，來記錄刺激的程度。這是生理學的問題，而不是道德的問題。
很快你便迷上了自慰，因為你的大腦認為沒有別的比這更有趣的。從基因的角度來看，它是完美的設計，讓你在“寶貴的交配機會“溜走前瘋狂地交配。
溫馨提示：
過度自慰對人體的傷害是很大的，為了自身的健康，建議大家一定要控制好自己，經常保持身體鍛煉，或者經常外出走動，讓新奇的事物轉移自己的注意力等。
