生活，如一面鏡子，心中有，便有；心中無，便靜；心中空，便悟。
學會微笑，學會面對，學會放下，讓一切隨心，隨意，隨緣。
人生如旅，或長或短；人生如茶，靜心以對。
一個人最難得的是平常心，得而不喜，失而不憂，內心寧靜，則幸福常在；
成而不驕，敗而不餒，心靈和諧，則快樂常存。很多人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
更多人都是辛辛苦苦時，過舒服日子；舒舒服服時，過的卻是辛苦日子。
養身不在刻意，貴在自然順心；鍛煉不在朝夕，貴在持之以恒；
作息不在早晚，貴在規律養成；家庭不在貧富，貴在和睦溫馨；
生活不在顯達，健康快樂就成；朋友不在貴賤，知音勝過黃金。
風風雨雨的人生總會為你留下大創傷的時候，平淡的生活，從容的心態，往往勝似一切良藥。
平淡如一滴水，微小清新；平淡如一首詩，簡單明了；平淡如一曲歌，低旋而又美妙。
