腦梗在臨床醫學上，具體指的是人體腦部的組織區域出現血液供應障礙，進而導致的腦細胞缺血缺氧性壞死?；加心X梗塞的人群，容易出現對應性神經功能缺失的臨床癥狀，最典型的外在表現就是出現頭痛頭暈，惡心嘔吐，吞咽困難，步履不協調等，嚴重的影響到患者正常的工作和生活，尤其是對于中老年人群發病率更高。
因此，在日常生活當中，除了需要配合醫生的治療之外，還需要通過飲食進行調理：
腦梗患者日常多吃這幾類食物，身體更健康：
1、蘆薈（選用可食用的蘆薈）
眾所周知，蘆薈是一種觀賞性的植物，除此之外，它的果肉還能夠起到緩解燙傷的功能，但很少有人知道蘆薈當中的果肉，對于緩解人體的腦梗等心腦血管疾病也是具有很大的幫助作用的。
這是因為蘆薈中含有非常豐富的維生素，氨基酸以及優質蛋白，這些營養物質都具有調節人體新陳代謝和幫助，提高人體免疫力，抵抗力的作用，所以對于患有腦梗，高血壓，心臟病等心腦血管疾病的人群，也可以適當的食用。但需要注意，不是任何蘆薈都可以食用。
蘆薈有300多個品種，目前可以入藥的只有十多種，而可食用的僅有幾種，包括庫拉索蘆薈、木立蘆薈和中國蘆薈。請在醫生指導下食用。
2、大蒜
大蒜雖然常被用作一種調味品，讓他帶有的作用卻遠遠不止如此的，因為大蒜當中含有的大蒜素，對于促進人體的新陳代謝和調節人體的血液循環，具有很好的幫助作用。
尤其是對于患有腦梗的人群而言，日常多吃一些大蒜，還能夠清除血液當中的雜質，由此促進血液的暢通循環，這對于維護大腦的健康也是很好的。
3、番茄
番茄除了是非常美味的水果，同時它對人體的作用也是不可忽視的，因為番茄當中含有大量的維生素c，這個是很強的抗氧化劑，能夠清除人體血液中的自由基，從而延緩人體組織和器官的衰老。
除此外，他還能夠幫助人體去除多余的雜質，因此，在日常生活當中，多吃一些西紅柿是非常不錯的選擇，尤其是對于患有心腦血管疾病的人群而言，效果更佳！
4、黑木耳
黑木耳的口感比較爽脆，很多人非常的喜歡吃，但知道它營養價值的人卻是非常少的，在治療腦梗等心腦血管疾病方面，黑木耳也發揮著不可替代的作用，就是因為黑木耳當中含有的營養物質，能夠降低人體血小板凝聚。
由此，對于防治冠心病，腦梗等心腦血管疾病具有顯著的效果，阻止之外，黑木耳還具有美容養顏的療效，它能夠養血駐顏，紅潤肌膚。
總而言之，對于患有腦梗的人群來說，在日常飲食生活當中可以多吃以上介紹到的幾款食物，通常情況下都能夠很好的幫助促進血液的暢通循環，進而有更多的血液供給到大腦，提供更多的氧氣和足夠的營養物質。
除此之外，建議患有腦梗的人群，在日常生活當中還需要規律的生活，遠離煙酒等各種各樣的不良生活習慣，同時，在日?？臻e的時候，還應該多出戶外進行少量合理的運動，比如說打太極慢，跑練瑜伽等都是非常不錯的，這樣內外相協調才能夠更好的緩解和控制病情。
