昨天一個讀者留言，給我逗樂了。
他說：
不知道為啥，給我朋友圈點贊的人越來越少了。
昨天早上專門早起鍛煉，冒著寒冬冷氣怕跑了3公里，最后大汗淋漓的發了個朋友圈，原想肯定有不少朋友來點贊評論的。
結果……就兩個朋友點贊。
太傷心了！白折騰大半天！起那么早.....
我混這么差了嗎？
哈哈。
一看就是個直男。
我回復他：別多想，正常現象，大家都一樣。
01
沒必要在別人精裝過的人生里，當個無關緊要的觀眾
現象很正常，不少人也遇到過，小編也是這樣！
也曾經以為混得越來越差，
連同以前工作的地方，上學20年，工作三年認識的朋友應該也不少，
但是發一個自認為不錯的朋友圈，
點贊的也只有寥寥10幾個，
也就孩子出生時，大家的祝賀才多了起來！
每天發的讀書的文章，得到的贊更是鳳毛般的存在著！
也煩惱過，疑惑過，
最后想通了，
如果你覺得被冷落了，別難過，未必是你的錯。
話說朋友圈從2012年4月上線，到現在已經晃過快七年了，
所以，我們跟微信的七年之癢，快來了。
猶記當年，
多少人吃飯刷朋友圈，睡覺前刷朋友圈，上廁所刷朋友圈
.......
當年對朋友圈持有的那份激情和熱切，不是初戀勝似初戀。
但是，
看過圈里太多美顏過的圖像后，
看過朋友圈粉飾過的人生后，
我們基本了解了這個圈子的套路，開始審美疲勞了。
這種倦怠感，讓我們不再那么勤勉地在朋友圈打卡，也沒什么熱情參與互動了。
心理學偽專家“道”哥普及說：
著名心理學家榮格曾提出內傾型和外傾型的人格類型理論。
外傾型在人際交往中獲取能量，所以對他們來說最好的娛樂方式是參加一個接一個的聚會，讓自己置身于人群中；
而內傾型在社交時是消耗能量的，安靜宅在家、獨處能讓他們更開心。
現實中，我們大部分人其實就是外傾型的內傾人格：
也就是說自以為有「社交恐懼癥」的人，其實只是靦腆或不善社交。
why這么說？
你先看看是否符合一下幾個特點：
過分和不合理地害怕別人
發作時有顯著的焦慮和自主神經癥狀
患者極力回避，或者帶著畏懼去忍受
我有個朋友說，每次給這個點了贊，就要給別的共同好友點，否則就像欠了人家，累。
就跟隨份子一樣，得了還得還！
而且每次點完贊，都會不斷被通知誰又贊了誰又回復了，煩。
因此，干脆不理，一了百了。
這應該是個挺普遍的心態。
看似是不太正常，但我也覺得這是一種進步。
大家都挺忙的，
沒必要一直在別人精裝過的人生里，做個無關緊要的觀眾。
02
好的感情，一定是坐在彼此面前，而不是停留在朋友圈
以下事例來自@傅小米
我有個同學，大學時候的閨蜜，雖然同城，但很少見面。
一來彼此忙，二來平時在朋友圈里點個贊聊幾句，也就大體知道彼此狀況了。
這樣的狀況在我看來其實沒問題。
但是不久前，一眾朋友聚會，我倆都去了。見了面，才覺得好親。
聚會人多，我們也沒機會多聊。散場后開車送我回家，我們嘰里咕嚕地說了一路。我到家了，還有很多話沒說完，于是她把車停在我家樓下，我們繼續聊。
聊到深夜，才不舍的散去。
不惑之年的她，對感情、事業、未來，都有很多自己的想法，
這種感覺——靜謐，放松，愉悅。
這種時光——親密，感動，優質！
朋友圈里十萬個贊真的換不來。
那天以后我就知道，真正好的感情，一定是坐在彼此面前，看著對方最真實的樣子，感受對方最直接的流露，觸摸彼此最柔軟的心底。
而不是隔著朋友圈，隨手點個贊。
何炅和黃磊是多年好友，黃磊說他做的飯，除了老婆，就是何炅吃的最多。據說黃磊骨折的時候，還強撐著給何炅做飯，而何炅不但陪黃磊演話劇，還陪黃磊的女兒演。
在《向往的生活》里，黃磊和何炅一直是靈魂人物，兩個人配合得特別默契，也敢說真話，友情讓人挺羨慕的。
佟麗婭跟黃磊聊天時，就覺得黃磊和何炅這樣的友情非常好，問他是怎么維持的。
黃磊說了兩個條件，一個是讓人覺得安全，一個是偶爾互相支撐。
而且他還強調了，不是經常支撐，偶爾能支撐一下就好。我很贊同這個觀點，現在很多人覺得別人是朋友，就應該無條件支持自己，而且任何事情都要支持，一次不支持就不夠朋友。這其實是一種綁架，會讓別人覺得很痛苦。所以我覺得，能夠偶爾支撐一下，就真的非常好了。
黃磊這種娛樂圈里呆了幾十年的人，果然把人心看得透徹。這世上朋友難得，能夠常常支撐你的朋友更是難以遇到，能遇到偶爾支撐的，就足夠我們維持一輩子友情了。
這種友情，一定不是朋友圈里點贊點出來的。
還有高曉松和老狼。
2011年，高曉松酒駕被關了6個月， 出來后，老狼給他匯了10萬塊錢，理由是自己去年演出挺多，而曉松在里頭吃糠咽菜，比較苦。
老狼看曉松鼻子酸了，忙補刀：“以為高曉松出來會瘦很多，沒想到還是那么胖。”
1992年，22歲的高曉松開了廣告公司，賺了很多錢，手里拿著3萬塊的大哥大，開著林肯，像個暴發戶。
老狼那個時候剛畢業，沒什么錢，于是，高曉松拿著一沓錢，和老狼說，你拿兩張，我拿兩張，這樣我們就有連號的錢了。
高曉松總結：男人想給男人錢，有一千種方法，有一萬個理由。
從初識一起組樂隊，到一首《同桌的你》，再到去年在《我是歌手》同臺演唱，他們從兩個不羈的大男孩，不經意一起走到了不惑之年。
這樣的感情，也必須是生活里一起摸爬滾打混出來的，朋友圈的塑料情絕對不行。
當然，不止朋友。
父母、愛人、同學、同事，都是如此。
朋友圈可以是人際交往的有效補充，但如果你把它當成關系的重點甚至全部，就錯大了。
03
活給朋友圈看的人生，太空洞了
活給別人看的日子，太浪費生命了。
所以啊，如果你說朋友圈給你點贊的人越來越少，我倒是想說一句“恭喜”。
你終于可以不活在朋友圈里了。
既然大家都不怎么看了，那就不用再為朋友圈絞盡腦汁了。
不用再為了發朋友圈而旅行、運動、吃大餐、看音樂會了。
用去咖啡館裝B的時間，去陪陪老媽。
用去音樂會睡覺的時間，去追個喜歡的美劇。
回到你的生活里，把時間浪費在自己真心喜歡的事情上，生動地活出真實生活和真實感受。
活給自己看，才叫活著。
為別人表演的人生，太空洞了。
最好的東西，永遠在最真實的生活里。
我很喜歡網絡里流傳的這句話：
“我一直覺得，朋友圈是對一個人真實朋友圈的重新洗牌，朋友圈拉近了你和某些人的距離，也使你和另外一些人的距離變得更遠，不斷有舊的“朋友”
被拉黑，也不斷有新的“朋友”涌進來。我們的真實人生也是如此，只是朋友圈讓這一切更為直觀。
其實，人最大的幸福，在兩處。
一是快樂而專注地在自己的世界里起舞，完全不在意外面有沒有人、他們會怎么看。
二是和喜歡的人發生深層次的交互，深深感受著你和ta的靈魂貼近、交融、一起起舞。
而這兩件事，都是朋友圈給不了的。
所以，先謝謝經常在朋友圈給你點贊的朋友，然后放下手機，回到你的真實生活吧。
最美好的東西，都在那兒。
