來源 | 涂磊（ID：tuleigongzhonghao）
生活中，有人總是習(xí)慣把寬容和忍耐給陌生人。
即便別人對自己指手畫腳，都能保持微笑，維持表面的平和。
可面對伴侶時，卻喜歡肆意發(fā)泄自己的壞情緒和壞脾氣。
哪怕對方一句無心的嘮叨，都能讓他大發(fā)雷霆。
其實不然，因為一個人面對伴侶時的情緒，決定了這份感情的狀態(tài)。
隨意發(fā)泄情緒，是對感情的消耗
有人說：
“在成年人的世界里，保持情緒穩(wěn)定是一個很重要的品質(zhì)。”
因為，它不只在我們的日常工作中至關(guān)重要。畢竟，一個情緒不穩(wěn)定的人，是經(jīng)營不好一段感情的。如果他總是因為你沒有及時接聽他的電話，或是你因為要處理事情而遲到的約會，就肆意地發(fā)泄、抱怨，負能量滿滿。最后，喜歡對伴侶發(fā)脾氣的人，一定是個自私且不懂得尊重伴侶的人。它只會適得其反，讓兩個人關(guān)系更僵，矛盾更深。因為，發(fā)脾氣是一種情緒上的暴力，而不是溝通。那份不吵贏就不甘的心，也會無形中在對方心上刻上傷痕。但在怒火中燒時，能照顧到對方情緒，能保持冷靜的人，才是難能可貴的人。這樣的人更包容，更能夠經(jīng)營好一段感情。反之，一個負能量滿滿的人，除了給伴侶帶來痛苦傷害外，其實對自身也是一種消耗。當(dāng)他越來越暴躁時，就喪失掉了擁有美好愛情的可能性。不僅是對伴侶的不尊重，也是對自己的過度放縱，更是愛情的禁忌。當(dāng)產(chǎn)生矛盾和分歧時，只知道一味退縮和逃避。因為，她老公是個暴脾氣，所以為了感情穩(wěn)定，她常常不敢有脾氣。小麗雖然很生氣，但看著老公挑釁的臉，想著多一事不如少一事，就忍住了脾氣。等她工作完，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)十點多了。她起身去吃東西，沒想到，老公早已吃完，而且沒有準(zhǔn)備她的份。小麗原本以為隱忍就會擁有更好的感情，可實質(zhì)上卻是背道而馳。因為，情緒被隱藏起來的同時，感情里存在的問題也被隱藏了。更何況，若不表露出來，不及時找對方溝通，只是自己默默承受的話。最后，把所有事情都壓在心里，內(nèi)心變得越來越寂寞。我們也很難跟一個隱藏情緒的人建立親密關(guān)系，因為會覺得他不真實。試想一下，如果我們無論說什么、做什么，對方的態(tài)度都很一致的話，是很難判斷出對方的真實喜好的。我們反而不會覺得是因為對方脾氣好，而是認為對方?jīng)]有底線或者隱藏過深。在感情里，隱藏情緒、放棄溝通，是非常不可取的行為。你在心緒雜亂地暗自神傷，對方卻誤認為這是你不愛的證據(jù)。等到無話可說，等到心與心逐漸疏遠，這段感情也就走到了盡頭。若壞情緒得不到發(fā)泄，委屈隱忍久了，感情也會越來越淡漠。因為，如果一股腦地發(fā)泄，一場激烈的爭吵就不可避免。畢竟我們發(fā)脾氣，是為了讓事情往好的方向發(fā)展，是為了解決問題。客觀表達自己感受，把問題單擰出來說，講話留有余地。心里不僅裝著自己，也裝著對方，為自己著想的同時，也能顧及到對方。當(dāng)然，沒有誰是天生就懂得克制情緒的，愿意試著去克制的人，都是因為在乎。其實，你若去控制情緒，去溝通去傾聽時，對方是可以感受到的。當(dāng)彼此的情緒都被對方接住后，你們就會在這段感情里有了安全感。你們理解了對方的言不由衷，也看穿了對方的脆弱，并愿意給予對方理解和包容。因為“會發(fā)脾氣”里藏著，克制、理解、包容和愛。你們感受到了彼此的愛，愿意為了對方去改變，愿意好好的經(jīng)營你們的感情。這樣的正向循環(huán)下，你們的感情就會越來越堅固。在親密關(guān)系里，正因為有這樣的情感流動，才格外動人，才愈發(fā)親密。好的感情，不止是喜歡他的樣子，更是喜歡你們在一起時的樣子。我們管理好自己的情緒，實則是為了不讓情緒去傷害最愛的人。當(dāng)對方讓你生氣時，用正面思維去看待，用善意去解讀。畢竟，經(jīng)營好一段感情，靠的就是兩個穩(wěn)定的情緒和人品。作者：聞喬。來源：涂磊（ID：tuleigongzhonghao），在這里你會感受到一個不一樣的涂磊，話語依舊犀利，卻聲聲暖人，觀點依舊深刻，卻深入淺出。寂靜的深夜，讓我們彼此走入對方的內(nèi)心深處，在涂磊低沉的聲線中，一起尋找幸福的方向！出發(fā)！
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
