作者:艾聞
前面兩篇文章,我們談了關于離婚的心理和現(xiàn)實兩個層面的問題,今天,我們再進一步深入,談一些層次更高的問題。
或許,在最初的階段,你看看心靈雞湯的東西,會有助于自己的開解,比如,緣分是上天注定,緣來則聚,緣滅則離……這時候你會容易接受離婚的結(jié)局。
但是,你若是想真的好起來,光靠心靈雞湯是遠遠不夠的,這就像你生了一場病,治病必須是經(jīng)過手術的,而雞湯只是在你治療的過程中滋補身體而已。
那么,什么才是根治疾病的有效良藥呢?
當然是你的改變了,進一步而言,就是你變得比以前更好!
如果你離婚后過得不如離婚前,那么基本上你永遠都好不起來;如果離婚后你過得比以前更好,這時候你若是還仍然痛苦,那基本是不可能的事情。
想要自己過得更好,當然就是要不斷努力了,只要你每天都在堅持努力,每天都在進步,不管是外在,還是內(nèi)在,哪怕這種進步很小,日積月累,量變總會兌現(xiàn)成質(zhì)變,那時候的你一定就走出來了。
離婚后,最怕的狀態(tài)就是清閑。
中國人有句話:“閑人是非多”,本來離婚后這段時間,你的情緒就不太穩(wěn)定,你的內(nèi)在也是悲觀灰暗的,這時候如果你太過于清閑,不難理解,你腦子里一定一天到晚想著都是離婚的痛苦,各種不甘心,各種對將來的不好的假想。
解決的辦法,就是讓自己忙起來,不管你忙什么,只要不是閑著,你就沒時間來想這些爛七八糟的東西。
有的人會說,對不起,我沒有心思做什么事情——這樣的態(tài)度其實是大錯特錯的,你都沒有試過怎么就下了結(jié)論呢?你可能又會說,我試過了,但真的不行,那就是你沒有堅持了。
你可能還會說,白天還好,有事做,晚上睡覺就麻煩了,總是想這些亂七八糟的事情,徹夜難眠,那么這時候,如果你真的睡不著干脆不要睡了,起來做點事情,哪怕就是看個娛樂節(jié)目,也好過于躺在床上又陷入痛苦的胡思亂想。
做大事不拘小節(jié),這時候就不要想什么熬夜對身體不好之類的了,因為這時候保持心理健康是第一要務。
首先、是要接受生命無常的定律,不要去追究為什么自己會遭遇離婚,為什么ta會傷害我之類的問題……既然已經(jīng)離婚了,這些問題就少想,想也想不出個結(jié)果來,我們這一生會碰到很多沒有邏輯的事情,所以,坦然接受一切不期而來的遭遇。
其次、要接受生活是不完美的。人生不如意十之八九,所以要學會想開,婚姻也只是這八九之一,只是你把婚姻當做了全部而已。
其三、想想你活著的意義到底是什么?當然是為了證明自己,至少要讓自己活得盡可能快樂吧。
人最終都要明白,我們這輩子來時間一趟,必須要學會為自己而活,那么,好過也是一天,難過也是一天,為什么不好好過呢。
其四、婚姻到底是什么?你把婚姻當做了全部,它失敗了你的人生當然就全部徹底失敗了,但是這樣的思路對嗎?當然不對了,且不說人這輩子可以有很多段婚姻,即便是真的只有一段,那么失敗了也僅僅只是婚姻的失敗,而你的其它方面并沒失敗,你在其它方面仍然可以擁有幸福的人生,仍然可以獲得成就感、幸福感、價值觀。
……
如果按照這個寫下去,可以寫至少幾十條,但是接下來的就留給你了,因為每個人的問題最終都要每個人去面對和解決。
說到底,離婚其實也沒什么,不要因為一個離婚徹底否定自己,徹底否決人生。
你想不想證明離婚是一件正確無誤的事情呢?你當然想——如果有一天你回頭看的時候,你發(fā)現(xiàn)恰恰是因為離婚,你的人生才迎來了新的高度,那么,這時候我要給你最后的一句金玉良言:
來吧,就用你的余生,拼盡全力來證明——證明離婚是這輩子你最英明而正確的決定!
說到這,你能懂了嗎?