<食材>
檸檬1個、黃冰糖350克、大蒜2個 、1-2個玻璃罐子
<做法>
步驟1:用鹽巴將檸檬表面清洗干凈后,切成厚度均勻的薄片;將黃冰糖敲碎,敲得越碎越好;大蒜稍微拍裂一點就可以!
步驟2:準備好一個洗凈的隔水燉鍋。
步驟3:先在燉盅中鋪上一層冰糖,在放上3-4片的檸檬片,接著按照這樣順序反復操作,直到裝入所有冰糖和檸檬片,最后放上大蒜【切記不要加一滴水】
步驟4:然后燉盅蓋上蓋子,在燉盅外圍加上熱水,蓋上蓋子,隔水燉3個小時左右或以上!【也可以晚上睡覺前放下去燉,第二天早上起來就可以服用了】
步驟5:將準備好的玻璃罐子蒸15分鐘左右,用蒸汽能夠更好地起到殺菌的作用,然后取出晾干備用!
步驟6:成品展示!
步驟7:裝入玻璃罐子中,密封起來,放入冰箱冷藏,每次喝的時候,舀一小勺沖開水,味道真的很棒!
溫馨小貼士:
1、此物含糖量比較高,血糖含量高的朋友,最好先咨詢一下醫生后食用哦~畢竟我們要熟悉自己的身體狀態哈。
2、燉的時間不一定非要3個小時,時間多一兩個小時也是沒問題的。燉煮時間越長,成品會越濃,個人不喜歡太濃,所以只選擇燉3個小時哈。
3、量的大小取決于家中要食用的人的多少,一般檸檬和黃冰糖的比例是:1:2。