腳臭的人不是不洗腳，只是洗了也不管用，該臭還臭。但你想過嗎，為啥臭味總纏著你？北京中醫藥大學東方醫院亞健康科主任彭玉清教授指出，臭腳的人大多是汗腳，如合并有腳氣（足癬），必須對癥“治臭”。
腳臭的人不是不洗腳，只是洗了也不管用，該臭還臭。但你想過嗎，為啥臭味總纏著你？北京中醫藥大學東方醫院亞健康科主任彭玉清教授指出，臭腳的人大多是汗腳，如合并有腳氣（足癬），必須對癥“治臭”。
汗腳人 腳更臭
汗液中含有乳酸及尿素代謝產物，鞋穿得很緊，通風透氣性不好的話，有利于細菌及霉菌大量滋生繁殖。這些細菌可分解皮膚的角質蛋白，形成含有臭味的代謝物。
要消除腳臭，首先要減少腳汗形成。其次，要盡量消除細菌繁殖條件，如清理足部角質層；保持鞋子清潔干爽；盡量選擇通透的鞋，勤換鞋、兩雙以上鞋子交替穿；襪子選擇純棉，通透性好。還可用有斂汗殺菌作用的中藥泡洗：選擇枯礬20克，苦參30克，花椒20克，白癬皮30克，水煎外洗，或將藥直接用250毫升醋浸泡半天后，加入500亳升溫熱水后，浸泡手足，每天1次。
腳氣不治 臭消不了
如果腳臭合并有瘙癢、開裂、鱗屑、水泡等其他情況。這時就不單純是汗腳的問題了，可能是由致病性真菌引起的腳氣，有傳染性，還很難根治，容易復發。
要根據足癬分型對癥治療。
糜爛型足癬 足趾趾間滲液、潮濕、糜爛者，最好先使創面收斂干燥再用藥，可用1:8000高錳酸鉀溶液清洗后，外用粉劑，待皮膚干燥后，改用鹽酸特比萘芬等霜劑或軟膏，不可外用刺激性強的藥，如含酒精的用酊劑。
皸裂型足癬 皮膚變厚、裂口，應用軟膏軟化角質層，不可以用手撕扯或用利器削剪。
足癬合并細菌感染 應局部使用抗菌藥消炎。
足癬是一種慢性感染，即便癥狀消失，仍然需要堅持用藥。皮膚代謝周期約28天，用藥要堅持四周以上。最好進行真菌檢查及培養，連續三個星期都是陰性，才算治愈。
《健康時報》 梁緣文
編輯：尤穎康
