近期已步入了寒冷的冬季，降溫非常明顯，很多人容易患上外感，咳嗽不斷，而且每年如此反復(fù)，簡直讓人崩潰，那么，到底該怎么辦呢？
有些患者會服用很多清熱、止咳化痰的藥物，以求達(dá)到較好止咳效果，但是往往效果不理想！這是為什么呢？
中醫(yī)認(rèn)為，外感引起的咳嗽，只是外感的一個(gè)基礎(chǔ)癥狀而已，和流鼻涕、打噴嚏是一類。
就像“立竿見影”現(xiàn)象一樣，竹竿，就是外感，影子，是它帶來的癥狀，咳嗽、噴嚏、流鼻涕都是癥狀，我們得透過現(xiàn)象看本質(zhì)！
想要讓影子消失，只有把竹竿拿走才行。
因此，清除外來邪氣才是治療關(guān)鍵。
就得具體情況具體分析！
秋冬季，主要是寒邪侵?jǐn)_人體引起！而寒邪侵入人體分為以下幾個(gè)階段：
第一階段：
此刻的癥狀，人體主要以打噴嚏，流清鼻涕為主，同時(shí)身上感覺麻冷，怕風(fēng)，嗆咳。
邪氣在體表，只需要讓身體熱起來，祛除寒邪就行！
第二階段：
這個(gè)階段，寒熱并存。外感癥狀明顯：身體困倦，無力，肌肉酸痛，咳嗽的聲音深入。
內(nèi)熱癥狀出現(xiàn)：開始流黃鼻涕，嗓子疼，痰液變黃，身體發(fā)熱，舌質(zhì)紅。
治療思路：寒熱并調(diào)——散寒藥+清熱解毒的藥物
友情提示：此階段咳嗽加重，如單獨(dú)只用止咳藥，反而會耽誤治療。
第三階段：
這是外感沒有控制住，最嚴(yán)重的階段；會引起嚴(yán)重的上呼吸道感染癥狀，表現(xiàn)是高燒，咽喉腫痛，黃痰、痰多，呼吸急促，咳嗽會引起胸腔共鳴，舌紅；甚至?xí)蟹窝壮霈F(xiàn)。
第四階段：
此時(shí)，熱邪基本清除了，只剩一點(diǎn)外邪殘余在鼻口連接處，出現(xiàn)鼻音重，流清鼻涕癥狀，出現(xiàn)持續(xù)咳嗽；其余的癥狀都不明顯了；但要防止疾病出現(xiàn)復(fù)發(fā)！
第五階段：
外感出現(xiàn)，根本源于正氣不足，而當(dāng)外邪清除以后，其實(shí)經(jīng)過一場戰(zhàn)斗，脾胃的虛弱會更加明顯，因此此時(shí)要補(bǔ)脾，來輔助正氣。
（比如個(gè)別小孩外感過后，會咳嗽很久，長達(dá)一兩個(gè)月，根本原因在于脾胃正氣不足！）
從本質(zhì)上講，咳嗽并不是病，而是身體的一種試圖排除外邪的努力，很多人，尤其是家長，痛恨咳嗽，希望立刻就好，總是希求速效。其實(shí)，咳嗽只是一個(gè)信號，在告訴我們外邪還有存在，而外邪沒有了，身體也不會咳嗽不已的。
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