自7月10日起，我們用18天時間，從青藏線進，川藏線出，穿越西藏，冒險之旅結束。總結如下：
一，應對高反，要有充分準備。我們一行人，平均年齡50，兩人輕微高反，一人中等（一天時間），一人嚴重。其他年齡不知。如果你有自駕西藏的計劃，最好趁年輕。
二， 一旦高原反應比較嚴重，及時救助，不要拖成長期缺氧，導致整個計劃不得不改變。另，應對高反最佳方案是堅持吃飯。
三，對用車沒有什么要求，家用轎車是可以的，油箱、續航里程盡可能大些。格爾木到那曲，中途加油困難，出發前一定要加滿油（反之一樣）。拉薩出發到林芝，全程準高速，如果不到林芝休整，必須到林芝加滿油，再出發。林芝，波密，左貢，巴塘等段，318國道穿城而過，不漏過加油即可。
四，駕車時間安排。川藏線（成都-拉薩），建議用5-7天，邊走邊欣賞沿路美景，邊適應高原氣候，不宜快；青藏線（拉薩-格爾木-西寧）建議3-5天，在青海湖多逗留一下，適應高海拔。
五，吃住、補給問題。格爾木-那曲，至少2天，中間補給困難，出發前做好2天無補給準備。其余路段，住宿、吃飯沒問題，每隔50公里，一定有吃飯住宿的地方。住宿標間150-200（可以適當還價，不做呆頭鵝）；吃飯：葷菜100元上下，蔬菜30左右，數量不多。平均每人吃飯需要100元左右。
六，安全第一。波密-八宿-左貢段，72拐！99彎！108處鬼門關！不是假的。對駕駛員要求很高，要膽大心細穩重，又當機立斷，能快處要快（在危險的路上多待，就是增加危險），該慢處當緩，該快出，得走。
七，景在路上。一路走來，高山、大河，草原，沙漠，雪山，冰川……盡收眼底。大自然絕不吝嗇他各種各樣的美。山是不同的山，雪山，沙山，峻山，荒山，秀山，禿山……不同的時間，不同的天氣，山的顏色也不同。水是不同的水，既有怒江，金沙江，大渡河那樣大江大河的壯美，也有三江之源涓涓細流的濕地灘涂，更有腳踩在草地上，從腳四周溢出的冰涼涼的高山之水……穿越了西藏，黃山、九寨溝的美景將不再吸引你。
八，做點功課，適當了解川藏線、青藏線的地理知識。讀萬卷書，行萬里路，要有點收獲。
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