涼拌毛豆一直都深受廣大吃貨的喜愛(ài),既可做零食也適合做下酒小菜,不用炸不用炒,拌一拌就上桌,不上火又營(yíng)養(yǎng),越吃越香,比油炸花生米更簡(jiǎn)單,更有味道,喜歡這道菜的小伙伴們趕緊試試吧!
食 材
毛豆500克、小米椒10個(gè)、大蒜籽半個(gè)、香蔥兩根、花生油40克、鹽3克、白糖3克、生抽兩勺、蠔油兩勺。
制作方法
1
先把食材準(zhǔn)備好。喜歡蒜味重一點(diǎn)的多加點(diǎn)大蒜籽,不能吃辣的少放點(diǎn)辣椒,大家可以根據(jù)各自的口味調(diào)整一下。
2
把毛豆清洗干凈,用廚房剪刀把兩頭剪掉,順便把壞的挑出來(lái)丟掉。這一步不可忽略哈!如果不把兩頭的豆莢剪掉,毛豆不入味就不好吃了。
3
毛豆冷水入鍋,放入少許油鹽,大火煮八分鐘左右。
4
把小米椒去蒂洗凈切碎;大蒜籽去皮洗凈切碎;香蔥洗凈切蔥花。
5
把煮好的毛豆撈出,過(guò)涼后,控干水份裝盤。
6
放入鹽、白糖、生抽、蠔油。
7
碼入蔥花、小米椒、大蒜籽。潑入一勺熱油拌勻,靜置幾分鐘,入味后即可上桌享用。
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