精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
很好玩的心理學,有什么用?

一句話摘要:心理學不會讓你變成讀心大師,也不能讓你成為靈魂導(dǎo)師;但是,心理學也不會讓你發(fā)瘋得病,或者因為失業(yè)而流落街頭。心理學可以讓你更好地社交,能夠讓你對自己和別人有更清晰的了解,也能讓你獲得一雙看破騙局的慧眼。

空白

最近手頭上的事情特別多,但是昨天我還是抽空回了趟北京,因為我們本科班畢業(yè)已經(jīng)十周年了【啊……我真的是老了……】,所以搞了個小聚會。
說是小聚會,但也來了20多位,而很有意思的一點是,互相介紹近況的時候發(fā)現(xiàn),大家都如當初的誓言一般,成為了社會主義的一塊磚。因為其中有不少人的工作,看起來好像跟心理學沒什么關(guān)系了:金融、地產(chǎn)、IT、汽車、報社、公務(wù)員、語文老師、家庭主婦……
乍看之下有點讓人沮喪:我們可是全國最好的心理學專業(yè)畢業(yè)的高材生啊,怎么搞到后來,都跟心理學沒什么關(guān)系了?那學心理學有什么用?
而且昨天聽同學們說,根據(jù)權(quán)威機構(gòu)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在高中生最感興趣的十大專業(yè)里面,心理學也忝居末座,越來越多的高中生對心理學產(chǎn)生了興趣。難怪前段時間高考完了之后,我最常被問到的問題之一,就是我們今天的話題:
“學心理學有什么用?”

關(guān)于心理學的一些誤解

空白

幾乎沒有人會拒絕對心理學的好奇,但是并不是所有人都了解心理學。我有好幾個學生,在問我心理學相關(guān)問題的時候,眼睛里都閃爍著奇怪的光芒:有些是看算命先生的眼神,有些關(guān)愛精神病的眼神。。。

不學心理學的人,常常對心理學有一些誤解。所以很多人對心理學的感覺,不管是興趣也好,還是反感也好,都是源于這些誤解。
其中有一些幻想比較美麗,比如:
學心理學的人會讀心術(shù)/催眠術(shù)?只要學了心理學,就知道人家心里想什么,甚至能夠為所欲為,從別人(父母、朋友、愛人、領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶)那里得到自己想要的一切?
學心理學的人特別堅強?心理學就像是霍格沃茲的黑魔法防御術(shù),學得越多,就越能抵抗壓力、抑郁?
學心理學的人特別智慧?學過心理學的人都掌握了生活的真諦。在自己的人生道路上堅定從容的同時,還能經(jīng)常給別人指點迷津,一句話就讓人幡然悔悟?

另外有一些理解,就有點一言難盡了:
學心理學的人都是有病的人?內(nèi)心黑暗的人才想著靠心理學自愈,結(jié)果卻會越學越變態(tài),我們正常人用不著心理學?
學心理學以后就是要當心理咨詢師/心理醫(yī)生?除了跟精神問題打交道,心理學還有別的用途?這條和上條還有點關(guān)聯(lián):天天跟變態(tài)打交道,肯定會被傳染吧?天天聽別人的負面情感,肯定會崩潰吧?反正最后肯定會有病吧?
學心理學就業(yè)不行,賺不了錢?心理咨詢師上面已經(jīng)說過了,窮得很而且還容易得病,其他還有什么行業(yè)會用到心理學嗎?那些都是虛的吧?

然而,實際情況是:
心理學沒有那種傻瓜式的讀心術(shù),不能讓你像攤開一本書那樣,直接讀到別人的具體想法——催眠術(shù)倒確實是真的,但是沒辦法一秒鐘讓人中招,也不可能讓別人什么都聽你的;
心理學不會讓你刀槍不入、水火不侵,變成不怕生活毒打的鐵血戰(zhàn)士。面對生活的壓力、沮喪和挑戰(zhàn),學心理學的人也會感到迷茫和彷徨,不知道怎么做才能解決生活中的一些難題,甚至有很多不知道自己該去何方;
但是心理學的學生并不都是天生的精神病,而且也不會比別人更容易發(fā)瘋,哪怕是經(jīng)常面對心理障礙的咨詢師,也不會動不動就被傳染,畢竟“抗病毒”我們也是專業(yè)的;
學心理學確實沒辦法大富大貴,但是也不是全無“錢途”。除了當心理醫(yī)生之外【真牛逼也能每小時收幾千】,還有非常廣闊的就業(yè)前景。比如犯罪心理學可以去公安系統(tǒng),人力資源可以去當HR,學校心理學和教育心理學可以進入中小學,心理測量和統(tǒng)計可以進入各種測評公司,做認知神經(jīng)的可以到大學當老師。
而像我這樣研究職業(yè)生涯發(fā)展、心理咨詢、婚戀關(guān)系的,還可以寫公眾號呢~
所以,放心吧,心理學不能讓你變成讀心大師,也不會讓你變成鋼鐵戰(zhàn)士、靈魂導(dǎo)師;不會讓你發(fā)瘋得病,也不會讓你餓死街頭。

心理學的好處

空白

那么說到底,心理學到底能干嘛呢?除了畢業(yè)以后成為各個非常專業(yè)的心理學分支的從業(yè)者之外,我覺得對普通人來說,心理學還有三個用處:
第一,心理學能讓你更好的社交。
在我的情商課上,很多人都跟我說,自己是個聊天終結(jié)者:別人的話題,自己基本上都插不上話;好不容易說一句,瞬間冷場。
這里面當然有情商不足的問題,但是也有一部分,是因為你講的東西實在乏味,讓人沒辦法產(chǎn)生興趣。我有個朋友就是這樣,跟他聊天特別沒意思,因為只要是談到社會上的現(xiàn)象,最后到他這一定會變成傳統(tǒng)道德大講堂:學生跟老師發(fā)生沖突,就是“尊師重道”教化不足;男女朋友同居分手,一定是“有傷風化”,活該;父母子女爭執(zhí),就大談孝道;官民糾紛,就是政府腐敗……

但是心理學卻可以幫助你在社交場上浴火重生。因為學了心理學之后你會發(fā)現(xiàn),什么話題都可以跟心理學扯上點關(guān)系,而且通常會很有趣。
比如,綜藝里看到老氣橫秋、頤指氣使的明星,可以用微表情分析一下他的心態(tài)。對不對不重要,重要的是你們可以一起參與;
吃飯的時候,可以講解一下舌頭味蕾的分布,然后教大家如何更好地品嘗美食:甜的東西該怎么吃,咸的味道該怎么品;
聽到別人說昨晚的夢,可以用精神分析理論分析一下【比如夢到墜落意味著什么】,還可以順勢談到神奇的清醒夢境(一種自己知道自己在做夢的奇妙狀態(tài));

閨蜜說到男朋友不聽話時,可以聊聊操作條件反射。畢竟斯金納的鴿子都能學會打乒乓球,為什么你不能讓男朋友學會洗個碗呢;
如果看到明星出軌的八卦大瓜,更是可以顯示你的先見之明“我早就說他們倆不合適,你看他們倆XXX,倪老師的愛情心理學早就說過XXX……”
一句話,只要你想變成社交boy/girl,心理學可以為你提供很多有趣的話題。

第二,能讓你對自己和別人有更穩(wěn)定、更深入的了解。
老子曾經(jīng)曰過,知人者智,自知者明。但這句話偏偏最難做到,因為我們的評價很容易走極端:
對自己,要么妄自菲薄,覺得自己啥也不行;要么自視過高,覺得自己什么都能做到。對別人也是一樣,要么俯瞰眾生,覺得別人都是坑貨;要么就高山仰止,覺得身邊都是大牛,就自己最水。
這還不是最慘的,最慘的是薛定諤式評價:周圍的人完全無法理解,好像一團亂碼;自己也完全無法理解,好像一個黑洞。

這樣的評價方式當然很危險。對自己來說,波動的評價常常對心情造成暴擊傷害,讓自己一下子上天,一下子跌到谷底;而對別人來說,錯誤的判斷常常影響最后的交流、協(xié)商和談判的結(jié)果,甚至很多時候會誤大事。
但是學了心理學你就知道了,其實大多數(shù)人,在大多數(shù)時候的表現(xiàn),都差不多,具有非常普遍的規(guī)律。
比如,在人的一生發(fā)展中,有幾個時期非常特殊,這段時期內(nèi)的人的表現(xiàn),如果放在其他時期跟瘋了沒兩樣,但是在這個時期卻是正常而且很普遍的。
最典型的就是“青春期”。我接過好幾個咨詢,對象是青春期的孩子,來的時候父母都很擔心,說自己的孩子出了問題,整天神神叨叨,或者喜怒無常,是不是有病了。結(jié)果我一見,都是特別正常的孩子,所謂的“喜怒無?!?,就是該時期最常見的表現(xiàn),完全沒必要大驚小怪。
還有販賣焦慮的殺手锏:“中年危機”

每個中年人都會覺得自己沒用,這種情緒的低落不是一兩個人的特例。我記得有次咨詢里,40多歲的來訪者在幾次咨詢后,才很糾結(jié)地跟我坦白:“倪老師,其實我想過自殺的,我是不是有問題?”
我當時就很坦然地告訴他,沒事,很多人都想過,包括我,自殺意圖偶爾出現(xiàn)是再正常不過的現(xiàn)象了——只要你別天天想,然后還詳細考慮過怎么執(zhí)行就行。
所以,很多時候你以為只有你這樣,所以特別害怕。但心理學會讓你很有底氣地知道,哦,原來其實有很多人跟我一樣,我比我想象的要正常的多。

第三,能讓你識破生活的“騙局”。

所謂的騙局,不是說別人真的故意騙你,而是一些忽悠的現(xiàn)象背后的實質(zhì)。

有人認為,我們所處的這個時代,與其叫信息時代,不如叫“眼球時代”更合適。因為信息是如此之多,所以很多你看到的信息,并不是最好的,也不是最符合現(xiàn)實的,而是最抓眼球的——而為了達到這個目的,很多信息都會被扭曲,甚至完全成為了忽悠。

比如說,星座。

星座在80后之間,一度流行到“你要是不懂星座,就沒法和別人開啟聊天”的程度,網(wǎng)上也有各種關(guān)于不同星座的描述,比如“12星座分手/面試/床上的表現(xiàn)”,以及各種各樣的星座運勢。于是很多人就像追星一樣,追捧那些星座寫手,甚至每天早上通過APP上的星座預(yù)測來決定自己的行動——因為覺得他們說得都很準。但是如果你了解過心理學中的“巴納姆效應(yīng)”【人們會相信一個籠統(tǒng)的、普遍性的人格描述,認為特別符合自己的情況】,你也可以很準。

比如,下次和同學聊天的時候,給你同學下一個評語:“你有的時候喜歡獨處,覺得那樣非常的寧靜而愜意,但是你內(nèi)心深處也有和別人交流的渴望”。相信我,說不定當場你就會獲得“神棍”稱號,完成“鐵口直斷”成就,然后你也就知道星座為什么會那么準了:因為任何一段描述,都適用于其他人。

再比如說,假如你住在美國,有一棟自己的房子,還有可愛的孩子。你的左邊鄰居家里收藏有槍,右邊鄰居家里有游泳池,你覺得你的孩子到哪家玩更安全呢?

大多數(shù)人都會選擇右邊那家。但是,這是一個非常常見的錯誤,因為事實上左邊鄰居更安全一點:每年死于槍殺的兒童,只占游泳池溺斃人數(shù)的幾十分之一。那為什么我們還是會選擇右邊呢?因為一種叫可得性啟發(fā)式【根據(jù)某種信息容易在心里想起來的程度來進行概率判斷的方法:那些很容易就能回憶起來的信息,被認為比那些不太容易回憶起來的信息更常見】的懶癌思路。

基于同樣的思路,我們會覺得,槍比游泳池危險,火車比飛機安全,以色列的人口比尼日利亞多,以及著名的反智言論:中學沒畢業(yè)的人過得比博士要好,所以讀書沒什么用——那只是因為你聽多了隔壁王大爺家輟學的王狗蛋的故事。但事實上,碩士博士學歷的平均收入,比中學生的平均收入高了不知道多少倍了。

這不會讓你秒變?nèi)松钦?,但是也足夠少交不少智商稅了?strong>而且會對很多事情有不一樣的視角,對世界的真相有更進一步的了解。

人人學點心理學

空白

因為心理學對普通人也有這么多的好處,所以我一直有個心愿,就是希望越來越多的人能了解真正的心理學,能夠感受到心理學的有趣和魅力,并且真正地將心理學應(yīng)用到生活中,獲得更幸福的生活。
然而,之前我的心理學課程,只有在我工作的大學里,學生才有可能聽到,不能不說是一個遺憾。
但是現(xiàn)在,這個遺憾被彌補了。我最近和網(wǎng)易有道合作,共同推出一門心理學通識課,結(jié)合生活中的各種現(xiàn)象,向大家講解心理學的經(jīng)典知識、理論和研究結(jié)果。整個課程總共19個課時,總共分為五個模塊,分別是:

一、概述與生理。這部分是對心理學的基本理論、方法,以及生理有關(guān)內(nèi)容的介紹,總共4個課時,包括:心理學是什么、感覺和知覺、意識與夢、行為學習。
二、思考與能力。這部分涉及到人類的高級思考過程,總共4個課時,包括:記憶的奧秘、我們是怎么思考的(2課時)以及什么樣的人比較聰明。
三、情緒與人格。這部分是我們通常說到的一些“非理性”的部分,總共4個課時,包括:多姿多彩的情緒、強大的動機、我的人格,以及一生的成長。
四、疾病與治療。這是把目光投向了不那么正常的人,總共2個課時,分別是常見心理障礙,心理治療的基本方法。
五、社會與應(yīng)用。這部分更偏向最終的應(yīng)用,既是人際關(guān)系,也是對個人生活的重新掌控,總共5個課時,包括:社會性思維、影響與說服、仇恨與攻擊、愛與被愛,以及積極心理學的應(yīng)用。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
心理學:骨子里害怕社交的人,其實隱藏了這五種心理,你中了嗎?
當下國內(nèi)流行的幾大騙局
你學心理學的,你知道我在想什么嗎?
#心理咨詢師說# 在心理學意義上,想象是...
當心理咨詢師須知的一些東西
心理學:摧毀一個人,簡簡單單的4件小事就夠了
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服

主站蜘蛛池模板: 浠水县| 文登市| 大田县| 台山市| 大名县| 德格县| 唐海县| 察雅县| 泽州县| 汝阳县| 涟源市| 聂荣县| 永宁县| 革吉县| 新晃| 扎赉特旗| 沈阳市| 阳朔县| 崇左市| 大邑县| 古蔺县| 兰考县| 禹州市| 吉水县| 济源市| 青浦区| 南召县| 青田县| 大余县| 鹰潭市| 泰安市| 大洼县| 关岭| 镇宁| 靖西县| 高雄县| 论坛| 闸北区| 隆昌县| 揭东县| 镇赉县|