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可以一起泡茶，泡茶作用有限。可以等份比例。這個配方組合本來是補腎壯陽的。但是僅僅水泡作用有限。

最好的辦法是泡酒，50度以上的糧食酒最好，炮制半個月就可以每天喝2兩。或者做成湯藥熬制才有效果。

桑寄生15克，鹽杜仲15克，菟絲子15克，川斷15克，鎖陽15克，肉蓯蓉15克，枸杞15克，仙靈脾15克可以壯陽補腎。

這個方子適用于陽虛體質。陰虛不能用。屬于熱藥，需要大量喝水，喝這個方子期間不能生氣，禁忌生冷油膩刺激辛辣食物，以及同房。