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燒茄子不吸油的秘密找到了,牢記三個小技巧,燒茄子不油膩還美味

要說夏天人們最喜歡吃的菜是什么,相信很多人的選擇都是燒茄子這種美食。燒茄子雖然需要油炸這一步,但是做出來的味道卻超級好吃,而且吃起來既好吃又營養。

外面買回來的燒茄子總是那么好吃,但是我們自己家里面做的燒茄子就完全不一樣了,大家有沒有發現我們自己家里面做的燒茄子口感非常油膩,吃起來還不入味,這是怎么回事呢?

今天就來為大家分享一下燒茄子的具體做法了,喜歡吃這道美味的朋友們趕緊來看一看吧:燒茄子不吸油的秘密找到了,牢記三個小技巧,燒茄子不油膩還美味。

第一步:取一個圓茄子,洗凈之后削皮,去蒂,緊接著將茄子切成大小差不多的小塊的形狀放盆里面,緊接著向小盆里面加入一勺鹽,抓拌均勻之后放一旁靜置5分鐘左右備用。

提示:讓茄子不容易吸油的一個小方法就是將茄子提前用鹽腌制一會兒,這樣做出來的燒茄子不僅不吸油而且還非常入味。

第二步:5分鐘之后我們將茄子里面的湯汁倒出來之后加入適量的玉米淀粉,再次抓拌到每一塊茄子表面都包裹上一層淀粉,之后放一旁備用。

第三步:西紅柿洗凈去蒂之后切成滾刀塊備用。

第四步:取一個小碗,向碗里面加入兩勺糖、一勺生抽和一勺淀粉,再加入適量的清水將它們攪拌均勻之后備用。

第五步:我們在鍋里面放入多一點的油,等到油溫燒到六成熱之后將茄子塊少量多次的放入鍋里面,炸到茄子表面微微發黃,將茄子撈出來控干油分備用。

提示:炸茄子的時候我們用中小火就夠了,大火炸茄子容易把茄子炸糊了,而且茄子很容易吸油。

第六步:鍋里面留底油,等到油熱了之后將蔥花倒入鍋里面炒出香味,將西紅柿倒入鍋里面炒出湯汁之后倒入茄子,翻炒到茄子表面包裹上西紅柿汁之后將調料汁倒入鍋里面。

提示:大家將西紅柿完全炒出湯汁之后再加茄子,這樣茄子才會入味。

第七步:大火將湯汁翻炒到濃稠之后加入少量的蒜末,繼續翻炒到出現蒜香味之后關火,將燒茄子盛出來裝盤就可以了。

以上就是今天為大家分享的燒茄子的具體做法了,這樣做出來的燒茄子容易入味,而且茄子一點都不吸油,夏天吃也不會覺得油膩了。

最后總結一下做燒茄子不吸油的小技巧。

第一:茄子提前用鹽腌一下,茄子里面海綿的結構破壞掉了就不容易吸油了。

第二:茄子提前炸一下是更不容易吸油的,記住炸茄子的油溫不要太高。

第三:最后加入少量的蒜末會讓燒茄子變得更加好吃。

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