大學的時候因為老爸想讓我當律師，所以一直糾結要不要選修法學，但是那個時候總在悄悄關注心理學，連學生會選干事，也會對心理學的學弟學妹多一份青睞。但是終究是沒有一本正經學一學。
工作以后，也沒覺得有遺憾，但是隨著工作壓力的增大，家庭關系，親子關系的培養經營，開始覺得力不從心。于是再次泛起了學習心理學的欲望。這一學，還真的掉了不少坑。大抵在4年前，那個時候我的女兒3歲半了，下班回家晚，又總是因為自己的壓力和焦慮，把情緒帶給孩子和先生。印象中，女兒每一次睡覺前都是哭著的，不是我沒時間陪她，就是陪她的時候各種不肯睡被我揍了一頓。其實每次揍完孩子都深深的自責和后悔！這樣的狀態讓我下決心好好學一學兒童發展心理學。那個時候，正面管教在國內還比較少，尤其是三級縣級市，更是沒聽說過！當時選擇從國內的心理咨詢師開始學起，由于無法每周末上課，于是選擇了線上網絡班。從此以后每天等女兒睡著了，我就起來看書，背書。學習心理學的第一個坑，就是需要大量的時間，學習專業書籍。歷時11個月，拿下國家三級心理咨詢師。
三級心理咨詢到二級心理咨詢師，需要兩年的實踐和學習，另外感覺考到三級心理咨詢師的我，除了多了一些理論認識，譬如孩子發展的幾大敏感期，咨詢的幾大原則以及一大堆的測量量表等，似乎對育兒方面還是缺少實踐的能力。于是又參加了中國心理學協會認證的少兒心理咨詢師班，內心還是希望在孩子的教育和陪伴上能更科學。少兒心理咨詢的理論基礎與三級心理咨詢師類似，因此理論部分考試相對簡單，但是少兒心理咨詢師多了實操考試，也就是要咨詢師能夠直接面對來訪者，為其“治療”。培訓前后半年多時間的學習，每個周末堅持上課，學習、訓練以及模擬咨詢，最終也順利通過了少兒心理咨詢師的測試。學習之后的一段時間，我迅速組了群，在線上給大家分享一些育兒技能及常識。學習心理學的第二個坑，實踐坑。只有多分享多實踐，才可以能內化你學習的內容，助人助己，這個坑看起來很舒服，但是需要不斷給自己蓄能。
心理學一旦學，基本就停不下來，因為你越學習越不懂，發現還有很多需要學習的內容。也就是在少兒心理咨詢師學習的時候，一位來自上海的大學心理學教授周老師，在課程結束前給我們介紹了正面管教家長課，當時聽說是美國正面管教。我有一點抵觸，好好的學什么美國的啊，咱們國家的先學學好！但是聽完之后我還是有點想試一試。不過聽完時間要求三天，價格要2588元時，我還是有點退縮了。心里嘀咕的是：三天就要2588元，也太貴了吧。嘴上說的卻是：這個時間要求太高了，都是上班族，哪有三天時間學習啊。（或許很多當時跟我想法一樣！）所以當時我并沒有報名，但是周老師的一番話，就像一顆種子，種在我心里。我開始悄悄的調整時間，有事沒事把幾張銀行卡里不多的錢全部湊到一張卡里，因為只有看到數字多一些，我才有勇氣報名。最后熬到課程開課前一周，才把學費轉給周老師，至此開啟了正面管教的學（花）習（錢）之路。這個坑，應該就是花錢坑。（后來為了更多了解和學習心理學各大派系的知識，前后學習了德國的整合治療OH卡初階/中階；英國正念；美國國際鼓勵咨詢師；繪畫心理學等課程，課程學費都是不小的數字，當然還是正面管教價格最高。）
三天的正面管教家長課，我個人感覺有收獲：首先形式完全不同于其他課程，課堂不再有桌子，同學們不需要整齊劃一前后坐，大家圍成半弧形，時不時三五成群，時不時兩兩掰拳，時而滿堂哄笑，時而泣不成聲。至少這是我上過最“底線”的課，但是非常遺憾的是：正面管教家長課有52個工具之多，三天時間我們只有體驗到26個左右的活動，還有都是要自己學習和實踐的！
因為家長課還有內容沒學透，于是狠心花了5800元報名了美國正面管教家長講師認證班，所以拿到家長講師純屬意外。但是拿到講師證的我，一臉的懵。還有好多活動我沒體驗過，有點被騙的感覺。怎么能書都沒看完，就能考試通過呢？這完全不同于我考國家三級心理咨詢師，少兒心理咨詢師的時候，完全不背書嗎？我這么好的記憶力都沒發揮作用啊！這是什么正面管教啊？我這個樣子就能給別人上課啦？更讓自我懷疑的，同一個班級有十幾位小伙伴一起學習，他們都能做講師啦？在導師的總結鼓勵中，我開始自我接納，從自身感受和對課程的學習出發，確實有了很大的收獲。導師對我的鼓勵也很大，在認證課程中，我自己準備并設計的帶導活動很完整，學員也很有收獲，那就放過自己吧。（記得315的時候，某學員找到媒體爆料正面管教是傳銷，她說因為正面管教，交錢就去上課，上課以后就讓你去認證講師，講師錢更多，上完課就給你發證書，發了證書就鼓勵你去開課，開課就能賺錢。這不是傳銷是啥。說實話，我也覺得有點道理。但是這個跟正面管教的鼓勵本質沒有偏離，鼓勵有能力有想法敢實踐愿意持續學習的人去開課，惠及更多家庭。但真不是人人能開課，因為一個好的心理咨詢，首先要具備療愈自己的能力，要有幫助他人的意愿。）
正面管教的家長課，家長講師全部學習完了，開始在女兒的教育和陪伴中調整了觀念，改變了心態，一點點嘗試尊重孩子，減少我控制的本能。但是很多時候，我還是控制不了我自己。哈哈......
隨著線下分享小組，家長沙龍的開展，慢慢的我也對正面管教有了更多的了解，尤其是在我認證了正面管教學校講師，認證了國際鼓勵咨詢師之后。才明白心理學之路，就一個坑接著一個坑，在坑里遇見了自己，看見了自己，成長了自己。
當真正實踐并認同一個理論，那么教就是最好的學。在實踐論了近2年的正面管教之后，我開始為大家傳播正面管家的養育理念，解釋我的認知，幫助家長朋友認識到孩子行為背后的信念，幫助家長認識情緒、管理情緒、調節情緒，幫助大家一起讀懂孩子，給孩子內心注滿愛和力量。于是我成了別人口中的慧慧老師，然后掉進了持續學習，越學習越覺得自己知之甚少，所以需要學習心理學的朋友，歡迎掃二維碼加我微信，一起入坑。
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話說不在坑里蹲幾次，還真不知道內心世界有那么多事。心理學的坑，是讓人成長的坑，只要你樂意，還真是坑坑有收獲哦！
申明：本文僅是作者本人學習后的想法、感受甚至是所見所聞，沒有其他對比之意，請勿隨意曲解。
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