邦國（前4000年--前2357年）
廣域王權國家形成之前眾多小的政治實體并存競爭的這個時代，有人稱為邦國時代，也有人稱為古國時代、萬邦時期等等，意思大致相近，指的都是小國寡民式的社會組織共存的時代。這一邦國時代，與王國時代（虞夏商周四代王朝）和后來的帝國時代（秦漢以至明清），構成中國古代文明發展史的三個大的階段。
少昊窮桑氏族為代表的東夷部落集團；蚩尤九黎氏族為代表的南苗部落集團；炎帝魁隗氏族為代表的西羌部落集團；黃帝天黿氏族為代表的北狄部落集團。此四個集團，在中原碰撞、廝殺、融合，最終至黃帝在釜山合符會盟，基本形成了中華民族的雛形。這是中華上古時期的五帝時代前期，距今約6500年--5000年前。
顓頊、帝嚳是上古時期“三皇五帝”中的帝王，前承炎黃，后啟堯舜，奠定華夏基根，是華夏民族的共同人文始祖。“絕地天通”是我國古代神話傳說中天帝與人帝的分界嶺，顓頊以前的帝王因為兼管天庭和地上的萬物，所以稱作“天帝”，到了帝嚳時候，帝王的權力只能管理人間，而沒權利管天庭事物，稱為人帝。
前期（前4000年--前2600年）
01
炎帝與神農非一人。姜炎部落，起于今陜西寶雞渭水的姜水，首領稱炎帝，氏族后沿黃河進入中原。到帝榆罔時，正是北方各大氏族集團爭霸期。榆罔與軒轅為爭聯盟首領在阪泉爭戰，炎帝族敗，融入軒轅氏。涿鹿激戰后，讓出帝位的炎帝部族被流放，遷徙江南楚地。傳今山西高平東北的莊里村有炎帝陵和炎帝行宮。
02
蚩尤，九黎君，三苗為其后裔，苗稱太黎。晉冀魯豫交界地域為古黎國。古冀州乃是渭水流域與河內，冀州之野在謂水上游，今陜西中部(含山西南部)。炎黃蚩大戰在渾水河邊(當指渭河)。今山西運城南的解州史上也有稱涿鹿、阪泉，是古冀州的核心地帶，涿鹿大戰當在晉南。黃帝殺蚩尤之黎山(即今陜西臨潼驪山)。
03
史皇倉頡為文字始祖，又稱倉帝。倉頡氏本屬炎帝聯盟，倉頡墓、造字臺和倉垣(王)城都在炎帝轄區的赤岡偏東北一帶。倉垣南臨汴水，有倉頡帝都已成殘垣之意。倉頡氏在夷門(開封北部的夷山像道門闕，因此得名)稱帝建都，時間早于黃帝軒轅氏。倉頡氏敗于北方入侵的軒轅氏后，夷門一帶的倉頡之后稱為夷門氏。
04
夸父國又叫博父國，是后土的一脈分支，后土又是共工的一脈分支。共工氏曾一度是九州的部落聯盟首領。夸父氏居住在河濟下游，黃河入海的地方。古黃河從渤方國流入渤海，渤方國的地理位置相當于漢代的渤海郡(南至山東無棣縣濱海之地)。渤、博二字發音相近，博父國極可能就是包含古無棣在內的渤方國區域。
05 黃帝
承少典居地(今桑干河山間)熊耳山，軒轅黃帝號有熊，青丘為都(今河北逐鹿礬山鎮)。姬黃部落原活動在 (西北渤海之外)燕山山脈(古昆侖山)，屬紅山文化。黃帝戰蚩尤于涿鹿(濁河邊的陸地)，北方女魃助而勝。黃帝年代為公元前2700年附近。黃帝合符釜山在武遂(今河北保定徐水遂城)，今崖洞留有109個古文字。
06
公元前4500年左右，冀北的天黿軒轅氏，與西遼河上游“赤峰谷地”的女魃氏結為同盟。女魃氏是一個女性為核心的母系氏族。傳說黃帝與蚩尤作戰不勝，有女魃自天而降，戰勝蚩尤。戰后，女魃到處騷擾，黃帝請她回到北方。黃帝部落活動區域在今天的河北和遼寧接壤處，其北方的女魃氏居所正是紅山文化分布區。
07
風后氏，傳說黃帝在海隅(今山西運城解州鎮社東村)找到了風后，即拜為相，今村中有風后故里的大石碑和風神廟，芮城風陵渡有其墓并以此為地名。風后幫助黃帝統一中原，最著名的發明有[指南車]和[鳳后八陣兵圖]。因在阪泉之野(運城古稱蒲阪)殺蚩尤，并分解其首，異地而葬，因此，這一帶被人命為[解州]。
08
朝陽之谷，神曰天吳，是為水伯。朝陽之谷為今山東聊城朝城和陽谷的合稱，吳通虞(身披虎皮的狩獵者)，天吳氏又稱天虞氏，首領水伯，初居今山西、陜西一帶，屬炎黃族系，后向東擴展，達山東、河南一帶，與九黎鄒屠氏聯姻，又稱騶虞氏，為有虞氏先祖。到堯舜時，有支系再度南遷，達東南海濱長三角一帶。
09 嫘祖
西陵氏之女，是為嫘祖，為黃帝元妃，生二子：一曰玄囂，是為青陽，降居江水；二曰昌意，降居若水。始教民養蠶，治絲繭以供衣服，后世祀為先蠶。河南中南部西平縣(古西陵)是西陵氏女嫘祖故里。春秋戰國以降，西陵氏的支族逐漸向四方遷徙。各地的西陵地名和嫘祖的傳說，都應是后裔對先蠶嫘祖崇拜的產物。
后期（前2600年--前2357年）
01
少昊，羲和部落后裔，東夷首領，五帝之一，己姓(一說嬴姓)的始祖，名摯，號金天氏(青陽氏、窮桑氏)，少昊之國的甘淵在今山東東部黃海之濱的日照湯谷的天臺山中。少昊陵古稱云陽山，位于曲阜城東。大北辛文化與汶口為少昊文化，到龍山文化末期，少昊氏衰，被皋陶、伯益等取代。春秋時的郯子國為其后代。
02
昌意，傳是黃帝和嫘祖二子，封于西戎，后遷至中原，建昌意城（今河南樂西北），娶蜀山氏女昌仆為妻，生顓頊。昌意三子安（即：意息安）居于西方（今伊朗高原），建安息國，臣民是原在新疆的東歐與印度人，皆昌意的子孫。《竹書》中的鬼方、昆夷、翳徙，就是意息安。伊利、雅利，都是不同的意息的發音。
03
蜀山氏所居之地名疊溪。疊字出于嫘祖二字合文之省，這表明她與嫘祖一脈，是支善養桑蠶并用桑蠶紡織的族群。黃帝二子昌意娶蜀山氏女，曰昌仆，生高陽。甲骨文蜀字底下沒有蟲字，是個象形字，與出土于內蒙三星他拉的玉雕大目龍形象一樣，是紅山文化的特征之一。遠古蜀山氏在遼西、蒙東或河北，不是川蜀。
04
顓頊先族本在東北(遼寧查海遺址紅山文化)，首領又稱玄帝(北方之宮為玄宮)，葬附禺之山(漢稱無慮，今遼寧北鎮)，后部落從北方南遷。帝顓頊輔佐少昊治理九黎，初國高陽(今河北保定)，號高陽氏，再都帝丘(今河南濮陽)，在位絕地天通(創制九州，改革甲歷，民事紀官，民間禁巫)。顓頊陵位于河南內黃梁莊鎮。
05
顓頊時的共工是個強大部族，首領帝江稱涅，活動在河南輝縣一帶。黃河泛濫，帝江率領大家與洪水搏斗，采取“堵”的辦法來治水，雖未能根治洪水，但為后人治水積累了經驗。共工與顓頊爭奪帝位數次大戰，失敗后被迫率眾北遷遼河流域（流共工於幽州），直至北極諸地。后被演繹成“怒而觸不周之山”的神話。
06
07 五官
句芒，少昊之子，曰重，為木官，顓頊以句芒為木正；禺強(玄冥)是傳說中的海神、風神和瘟神，也作禺疆、禺京，據傳為黃帝之孫，顓頊以為水正；蓐收為秋神，是為白帝少昊的輔臣，有人說蓐收為白帝之子，《山海經》又說∶蓐收住在泑山，顓頊以蓐收為金正；顓頊以祝融為火正；顓頊以句龍為土正。合稱五官。
08 鄒屠
《路史》說：軒轅去蚩尤之兇，遷其民善者于鄒屠之地，遷惡者于有北之鄉。起先以地命族，后分為鄒氏屠氏。顓頊娶鄒屠氏女而生九子。禹祖即夏人的祖先，是由鄒屠氏女感應而生山東：鄒屠氏有女，履龜不踐，顓頊帝內之，是生禹祖。禹祖之所出，與龜有密切的關系，說明禹祖曾以龜為圖騰，與龜有著血緣關系。
09 滕奔
滕奔氏，亦稱女祿氏。原共工氏九部落聯盟之一。共工氏與顓頊爭奪帝位，在爭戰中，顓頊的部落聯盟以誘敵深入的戰略，在今河南嵩縣北黃河附近將共工氏聯盟的精銳部隊擊敗，之后，滕奔部首領率九州之首的冀州民眾歸降于顓頊。顓頊娶于滕奔氏女，生有三子：一叫伯稱，號伯服。二叫卷章，號老童。三叫季禹。
10
有虞氏起源于水伯天吳氏，《容成氏》述“禽獸朝，魚鱉獻，又吳迵，匡天下之政十有九年而王天下。”虞迵該為有虞氏國前期國王。《國語》曰：“幕能帥顓頊者也，有虞氏報焉。”顯虞幕很受顓頊重用，是顓頊中后期人。虞幕別名窮蟬，顓頊封其於姑幕，姑幕也叫姑昧、虞昧，是虞淵昧谷簡稱，顓頊一族聚居地。
11
帝嚳即夔(變形為夋，俊)，姓姬，因輔佐帝顓頊，封于高辛(今商丘南高辛〕，稱高辛氏。后代顓頊為帝，都西亳(今河南偃師)。南巡，在云夢大澤靠盤瓠平息房王作亂。帝嚳陵位于商丘唯陽高辛集。傳說帝嚳有四妃：有邰氏生棄(周族祖先)，有娀氏生契(商族祖先)，陳鋒氏生堯(陶唐祖先)，娵訾氏生摯(東夷祖先)。
12
13 有娀
14 陳酆
15 娵訾
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盤瓠是南方苗、瑤、畬族信奉的先祖。傳說帝嚳時，犬戎吳將軍興兵來犯，帝下詔求賢，能斬番王者以公主嫁他為妻。盤瓠（龍犬）助帝平犬戎之患而娶了公主，從黃河遷徒至沅水（辛女在瀘溪，盤瓠在麻陽），夫妻早分晚聚，并生六男六女。盤瓠文化發祥于湖南沅水流域，瀘溪、沅陵、麻陽至今還流傳著盤瓠神話。
17
帝嚳時有戎吳房王作亂。女媧封地在房，河南遂平就是古房地，遂平城西南40里的小文城附近就是古房國遺址所在，該遺址南臨汝河，正是古書所說汝水之陽，遺址上現存有幾座土臺，傳說是當年女媧神廟遺址。古房國當即古方姓即方雷氏的后裔，古房國位于西平西陵，西平西陵應是方雷氏族即嫘祖母家西陵氏故居。
