這4物是肝病的“特效藥”，常吃疏肝理氣排毒，肝臟越來越健康！ 1.甜菜。甜菜是我們生活中常見的一種蔬菜，它的根含有特殊成分———甜菜堿，被稱為肝臟的“死對頭”。它能提供甲基制造膽堿，膽堿是合成磷脂的主要原料，能促進肝臟中脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟的堆積，有預防脂肪肝和減少肝硬化發展的作用。經常吃對肝臟很有好處哦！
2.決明子。中醫里說，決明子味苦性趕涼，可以清除肝火，祛除風濕，益腎養肝明目，還可以瀉肝火，減肥排毒，沒事泡一杯決明子茶喝，疏肝理氣排毒，肝好了，身體才會好。
3.黑蒜。黑蒜是用新生蒜在一定的溫度條件下發酵而成的，它所含有的物質可以有效的抑制脂質過氧化酶對肝臟細胞的破壞，而且還有抵抗肝毒的作用，肝病患者可以經常吃哦！
4.荔枝。荔枝在夏季的時候正是上市的季節，經常吃可以很好的強肝，益腎，健脾，養胃，尤其是肝腎功能不全的人，要每天都吃，不過每天吃5顆左右就可以，多了容易引發高血糖。
