久坐時，
蹺二郎腿的坐姿讓人感到放松，
但危害也很多。
長期蹺二郎腿可能會加速骨盆后傾，
甚至造成骨盆偏移、脊柱側(cè)彎等。
不可避免需要久坐時，
試試這個動作↓↓
能放松身體，
緩解骨盆壓力~
看完視頻，動動腿，
換個姿勢吧！
01:43
！！
春天來了家園歡迎您！春天來了家園歡迎您！春天來了家園歡迎您！春天來了家園歡迎您！
春天來了祝福您幸福快樂！
本站僅提供存儲服務，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
