鎖陽也叫做地毛球、羊鎖不拉、銹鐵棒等，它還有一個別稱叫做不老藥，是一種喜歡生長在荒漠或者是荒漠草原的寄生植物。鎖陽的主要產地在我國的新疆、甘肅、寧夏、內蒙古等地區，是一味比較重要的中藥材，具有補腎潤腸的功效，平時也可以用來使用，補益效果很好，下面我們就來看看鎖陽的功效與作用以及它的食用方法，需要的朋友們可以看一下。
鎖陽的功效
1、對免疫功能的影響。
鎖陽對人體的免疫功能有很好的作用，它可以促進細胞的新陳代謝，增強人體的免疫力和自我調節能力，還可以防癌、抗病毒，以及延緩衰老。
2、對糖類皮質激素的影響。
通過對小白鼠的試驗我們可以得知，鎖陽對糖皮質激素具有雙向調節的功效，還可以抗血小板聚集。
鎖陽的作用
1、清除自由基
鎖陽具有清除自由基的作用，增強超氧化物歧化酶的活性，從而達到抗衰老的作用，另外還可以預防動脈硬化。
2、通便作用
鎖陽當中含有無機離子，這些無機離子在水中可以鹽類瀉藥，這樣就可以有效的促進腸道蠕動，縮短大便的時間，起到潤腸通便的作用。
3、治療男性不育
鎖陽在經過炮制之后，對睪丸、附睪以及包皮腺的功能有明顯的促進作用，使精子的活動率和成活率增加，是治療男性不育的良藥。
4、抗炎抗腫瘤
鎖陽當中含有油酸和
棕櫚酸，這兩種成分是抗腫瘤和消炎的良藥。除此以外，鎖陽還具有抗胃潰瘍、抗癌、抗艾滋病毒蛋白酶等作用。
食用方法
1、鎖陽胡桃粥
準備鎖陽、
胡桃仁各15克左右，在準備粳米100克左右。將鎖陽煎水，只取它煎水的汁液來用，然后把胡桃仁搗爛，將兩者與粳米一起放在鍋內熬煮。這款鎖陽胡桃粥具有補腎壯陽，潤腸通便的作用，可以治療腎虛、陽痿、腰膝酸軟、便秘等病癥。
2、羊腎巴戟鎖陽湯
準備羊腎6只，鎖陽15克左右，
淫羊藿15克，
巴戟天30克，生姜、鹽、黃酒適量。做法很簡單，把羊腎洗干凈，筋膜去掉，把生姜、淫羊藿、巴戟天、鎖陽與羊腎一起放入鍋里，加上適量的清水，大火煮沸，然后小火燉2個小時左右，加入鹽和黃酒等調味即可。這款湯主要的作用就是溫陽補腎，治療一些腎虛型陽痿。
以上就是為大家介紹的鎖陽的功效與作用以及食用方法，通過介紹，相信大家對所養的知識又了解了不少。鎖陽的功效和作用很多，但是食用的時候也要多加注意，不是說吃的越多越好，也不是所有的人都適合食用。一些陰虛火旺、脾虛、實熱便秘的人群是不能服用鎖陽的，另外，鎖陽服用的時間久了，會適得其反，導致便秘，大家一定要謹慎食用。
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