說起肥腸,大家都吃過吧,那么你們在家做過嗎?有很多朋友都說:肥腸挺難清洗的,如果清洗不干凈,吃起來腥味就會很重!這個問題,想必大家都遇到過吧,今天我就教大家如何處理肥腸,如何炒肥腸的做法,只要是按照我的做法在家做著吃,保準肥腸可口下飯無腥味,無論肥腸怎么吃,處理是關鍵,牢記2大技巧,肥腸好吃無腥味!接下來我就把處理肥腸最簡單的做法分享一下,喜歡吃肥腸的朋友們,千萬別再出去買了,自己在家做的干凈衛(wèi)生還好吃!教你炒肥腸的做法,簡單4步就上桌,好吃下飯無腥味,全家搶著吃!
【炒肥腸】
【原材料】:肥腸、面粉、食鹽、洋蔥、青紅椒、生抽、老抽、料酒、蔥姜、花椒、八角、白醋、胡椒粉。
【制作步驟】
第一步:準備適量的肥腸放在碗中,加上2-3勺面粉和1勺食鹽,用手抓拌均勻,抓到肥腸發(fā)粘,再用清水多洗幾遍,取出一根筷子,頂住肥腸的邊,從里面穿過來,把肥腸的內側翻過來,把這一面也揉搓一會,最后沖洗干凈即可。
第二步:在鍋里倒上涼水,把肥腸放在鍋里,加上蔥段、姜片、花椒粒、八角、料酒開大火煮開,然后再煮5分鐘,時間到撈出來過一遍涼水,再把里面的水分擠干。
第三步:把肥腸切成小段,青紅椒斜刀切成段,洋蔥切成絲,在小碗中加上生抽、老抽、料酒、胡椒粉、食鹽、白醋攪拌均勻備用。
第四步:鍋里不要倒上油,把肥腸放進去翻炒一下,把表面的水分炒干出鍋,另起鍋加上油,把蔥段和姜絲放進去炒出香味,再把肥腸放進去翻炒均勻,加上青紅椒、洋蔥、料汁翻炒3分鐘出鍋。
【嘮叨幾句】
1、炒肥腸時,先把肥腸處理干凈了,就連肥腸的內側都得洗干凈,這一步很關鍵,如果處理不干凈的,腥味就會很重。
2、把肥腸處理干凈后,先涼水下鍋焯一下,加上蔥姜、花椒粒、八角、料具開大火煮開,水開再煮5分鐘,最后撈出來過一遍涼水,要記得把肥腸里面的水分都擠干了。
3、肥腸攥干水分后,放在案板上切成小段,然后放在鍋里翻炒一會,把表面的水分都炒干,這一步也不能忽略,這樣可以使肥腸更加的筋性。
4、下油鍋時,先放上蔥姜炒出香味,再放上肥腸翻炒均勻,再加上青紅椒、洋蔥、料汁翻炒3分鐘就可以出鍋了。