“共情”（empathy）也稱為同感、同理心、投情、神入等，是指能設身處地體驗他人處境、對他人情緒情感具備感受力和理解力。何謂“共情能力”？共情能力，也稱為移情能力，指的是一種能設身處地地體驗他人處境，從而達到感受和理解他人情感的能力。
作為當今社會交往中的一種重要能力，共情能力意味著超越自己自戀而去理解比人自戀的能力，用一句通俗易懂的話來說，就是站在對方的角度來理解對方、感知對方。
“善良”是每個人都期盼和熱愛的一種優良品質。向對方傳達“共情”，事實上就是在某種程度上傳遞“善意”、表達“善良”。而只有學會共情，具備共情能力，才能夠把握好善良的尺度，也才能用合適的方式與人相處。學會共情，方是最高級的善良。
表達“共情”不只是簡單地用話語，有時候更需要學會站在對方的角度，結合行動去引導對方。簡單的“說教”、單純地動一動嘴巴，因為沒法真正走進對方的心里，因而往往難以觸動對方，也就無法與對方產生“共情”。產生不了“共情”，自然也就無法引導對方。
面對一位認為自己是一只蘑菇、于是就像一只蘑菇那樣蹲在角落里不吃不喝的精神病人，你會怎么做來引導他呢？一般人很可能會習以為常地對著他大吼：“趕緊起來，你不是什么蘑菇！”甚至過去用手拽他站起來。但不論怎么說或拽，他往往依然無動于衷。那么真正的心理醫生又會怎么做呢？他通常不會簡單的“說教”，而是會從“共情”的視角出發，也蹲坐在那位病人的身邊，結合話語和起身走動、吃飯等動作，逐步引導病人，漸漸地很自然地將他引向像正常人那樣生活。
共情難嗎？從上面的故事中我們是不是體會到：共情是不是并非那么的玄乎，有時候還很容易達成呢？！就像故事中講到的心理醫生那樣，只不過是在別人遇到困難或問題的時候，蹲下來，陪著做一只蘑菇。
學會共情，才能觸摸到對方心底的柔軟，才能用自己的善意和善良，真正地對別人有所幫助。
學會共情，才能讓善意善良更加體貼入心，讓對方產生共鳴，凝聚友情、和諧、福氣和好運。
共情能力，懂得共情，事實上也是情商優良的一種表現。中國有句古話：“己所欲施于人，己所不欲勿施于人！”說的也是這個理。
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