前兩天在咖啡館
我和朋友談人生聊理想
正慷慨激昂的時候
她從嘴里捏出一塊黃褐色的小石頭
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真的超尷尬的好么！
然后姐們兒也不淡定了
“我X，這哪兒來的石頭？
腎結(jié)石？膽結(jié)石？”
“誰告訴你腎結(jié)石，膽結(jié)石在嘴巴里的？
不就是個牙結(jié)石嗎？”
我細(xì)細(xì)品了一口咖啡，說道。
現(xiàn)代社會
我們開始越來越注重個人形象
大部分人總認(rèn)為
早晚刷牙就能保證口氣清新了
可素！我只想說
筒子們，太天真了！
買車的時候，如果條件允許
我們會買什么配置的車？
對了嘛
早晚刷牙，相當(dāng)于標(biāo)配
如果加上定期洗牙這一項
那就厲害了，這可是口腔護(hù)理的頂配啊！
可是，一提到洗牙
身邊的親朋好友都說這不好，那不好的
于是我們就開始方，很方，超級方
我就說一句話
洗牙，是刷牙搞不定的絕活！
刷牙：你懂的
早晚各一次
刷掉食物殘渣、軟垢
及部分牙菌斑
洗牙：高逼格地講叫“潔治”
每年1-2次清潔
用專業(yè)的洗牙器械
去除牙結(jié)石
So，洗牙≠刷牙
好吧，為了更好理解
我們姑且認(rèn)為
洗牙是刷牙的plus版本
既然洗牙是用來對付牙結(jié)石的
那…這牙結(jié)石又是什么呢？
口腔中有兩大“巨頭”
一個是唾液，俗稱“口水”
另一個是見不到
卻無處不在的細(xì)菌
碰撞會出現(xiàn)火花
談戀愛最終會談出娃娃
當(dāng)唾液中的鈣和細(xì)菌搞到一起時
就會在牙齒上沉積形成牙結(jié)石
它不像粘在牙齒表面的
白色軟垢用牙刷認(rèn)真刷是有可能刷干凈的
而牙結(jié)石就像小石頭一樣堅硬
所以只能通過專業(yè)洗牙器械
才能清除干凈
牙結(jié)石一般是呈黃色
如果有抽煙習(xí)慣
牙結(jié)石還會是黃褐色的
它們像上過顏色的石膏
緊緊的貼在牙齒和牙齦上
有些牙結(jié)石可能毅力不堅定
啪！就脫落了
就像剛剛提到的
會偶爾突然吐出一塊小石頭
不清楚情況，可能真的會懷疑人生
那不洗牙等它自己慢慢掉不行嗎？
Excuse me？
不洗澡等身上的泥自己掉干凈了可以嗎？
哈哈哈你肯定會說No
同理，掉落的牙石畢竟是鳳毛麟角
坐等它掉，換來的只會是越來越厚
那洗牙是如何洗掉牙結(jié)石的呢？
把牙齒放進(jìn)一個迷你型的浴缸里
洗泡泡浴？
咳咳，來，我們坐下來喝杯咖啡
聊聊洗牙這件“小而重要”的事兒
首先，我依次來介紹下
潔牙“三步曲”
第一步：超聲波潔牙
根據(jù)超聲波原理
用潔牙機(jī)工作尖
去除牙結(jié)石、牙菌斑
第二步：噴砂
用裝了果味兒噴砂粉的噴砂槍頭
進(jìn)一步去除牙齒表面上的色素沉積物
（適合有長期抽煙、喝茶和咖啡習(xí)慣的盆友）
第三步：拋光
在牙齒表面涂抹顆粒較細(xì)的拋光膏
（類似牙膏）
通過慢速手機(jī)上的拋光杯逐一拋光牙面
使牙齒表面恢復(fù)光滑
那，洗牙除了可以去除牙結(jié)石
還有什么其他好處呢？
清除牙漬
女同胞們都知道
白色衣服是最容易臟的
其實，白白的牙齒也最容易被染色
咖啡、紅酒、濃茶、香煙等
都會致使牙齒變黃變臟
用專業(yè)術(shù)語來說，叫作“牙漬”
遇到這種情況
就需要去洗牙咯
減輕口臭問題
生活中不乏見到有口臭的朋友
見到他們少不了會尷尬
每次接觸到這樣的朋友
真的很想開口來一句
插播一下
口臭一般分兩種情況
1. 口源性口臭，口腔內(nèi)不潔凈
2. 非口源性口臭，胃腸道生病了
口源性口臭一般情況下
可以通過洗牙解決
尤其是從沒洗過牙的朋友
口腔內(nèi)堆了很多牙結(jié)石
就像一個mini型的馬桶
嚼三包口香糖？
一天刷10次牙？
呵呵呵，治標(biāo)不治本啊！
而非口源性口臭一般是因為體內(nèi)
的胃腸道生病了
這種情況就需要找內(nèi)科醫(yī)生
對癥治療啦！
盡管洗牙好處多
可身邊仍然充斥各種“反洗牙”的聲音
他們到底對洗牙有什么誤解？
喝口水，我們繼續(xù)
我要為洗牙正名！
假的！
洗牙時會發(fā)出刺耳的聲音
這其實是超聲波潔牙機(jī)在工作時
發(fā)出的正常聲音
對牙齒幾乎不會有傷害
當(dāng)然，前提是醫(yī)生操作規(guī)范
超聲波工作尖的振動
是將牙齒上的牙石震碎
并不是親朋好友謠傳的磨牙齒
如果對超聲波潔牙機(jī)沒概念
可以回想一下去眼鏡店清洗眼鏡時
是不是也會聽到“嗞嗞嗞”的聲音？
Bingo！
店員用的就是超聲波清洗器
但清洗后的眼鏡片不但沒有被磨損
反而更光潔了，有木有！
（不戴眼鏡的盆友請自行腦補(bǔ)）
誤解2 洗牙會把牙縫洗大
事情不是這樣的！
在兩顆牙齒中間靠近牙齦的地方
生來就是有縫隙的
只是被有韌性的
粉色牙齦覆蓋住了
所以我們想當(dāng)然地認(rèn)為沒有牙縫
正常情況下
每年定期清洗1-2次
就可以幫助有韌性的
粉色牙齦占領(lǐng)根據(jù)地
而如果牙周環(huán)境欠佳
沒有定期清理牙結(jié)石
這些隱形殺手就會占據(jù)原本
屬于牙齦的領(lǐng)地。
可恨的是
牙結(jié)石的面積只會有增無減
它們成群結(jié)隊地進(jìn)軍
天生柔弱的牙齦只好一步步退讓
直到牙根露出
也就是牙醫(yī)們常常提到的
牙齦萎縮
關(guān)鍵是，牙齦萎縮后
就很難回到原來的領(lǐng)地
后果就是
當(dāng)牙結(jié)石被去除后
牙齒之間的牙縫就變寬了
就好比小三逼走了原配
就算小三消失了
你還指望原配自己回來？
誤解3 洗牙會把牙齒洗松動
不要相信一面之詞！
健康的牙周環(huán)境
洗牙后，牙齒是不會松動的
要知道
如果洗牙后牙齒有松動
這說明口腔早就有牙周病了
前面有提到
如果沒有及時去洗牙
牙結(jié)石只會越來越厚
因為有了牙結(jié)石“護(hù)著”
所以才感覺不到牙齒有松動
可是牙石們長期的侵略
破壞了柔弱的牙齦
時間一長會形成慢性炎癥
這種慢性炎癥會逐漸向
更深部擴(kuò)展到牙槽骨
一點點破壞牙齒周圍堅強(qiáng)的骨頭
當(dāng)這些牙結(jié)石被去除干凈
牙根就好像失去“依靠”
會“站立不穩(wěn)”
所以大家才會覺得洗牙后
牙齒會有松動的感覺
其實我們都是被牙結(jié)石蒙蔽了雙眼
誤解4 洗牙時酸疼，洗牙后也酸疼
講真，這是正常的！
洗牙時，牙齒敏感
會有酸疼感是很正常的現(xiàn)象
像我這種每年清潔一次的愛牙大使
洗牙時偶爾也會有酸疼感
這是因為
牙結(jié)石很容易生長在
不易清潔的位置
比如牙齒與牙齦交界的地方
不巧的是
這個部位正是牙齒敏感的部位！
舉個栗子
如果有人捅你的胳肢窩
你會覺得很癢很突然
所以，敏感的牙齒會酸疼
也不足為奇
還有一種可能
就是...第一次~
從未洗過牙的牙齒
被層層的牙結(jié)石包圍住
這時就需要用較大的功率
反復(fù)清潔
就像一直捅你胳肢窩一樣
自然會很不舒服
不過，養(yǎng)成了定期洗牙的習(xí)慣后
牙結(jié)石不敢太放肆了
清理起來也就不那么難受了
PS：若洗牙后，持續(xù)多日有明顯的
敏感反應(yīng)
就需要多多留意了
因為極有可能是患了牙周病
辟了這么多謠
希望大家不要對“洗牙”
倒打一耙了
總而言之
洗牙對牙齒只會百利而無一害啊！
再PS： 若大家對洗牙仍有誤解的話
歡迎后臺給我留言
或者直接評論留言
我一定會翻你牌子的
牙石是沉積在牙面或修復(fù)體上
已鈣化或正在鈣化的菌斑及沉積物
牙石形成后
其表面還會覆蓋大量菌斑
它們會對牙周組織造成嚴(yán)重危害
此外，牙石為多孔結(jié)構(gòu)
所以很容易吸收大量的細(xì)菌毒素
非常不利于口腔健康
牙石也妨礙口腔衛(wèi)生措施的實施
會有牙齦出血、牙周袋加深
牙槽骨吸收和牙周病發(fā)展等疾病出現(xiàn)
參考資料
【1】孟煥新. 臨床牙周病學(xué)【M】.北京:北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2014.
【2】欒慶先. 牙周檢查技術(shù)與常見牙周疾病診斷【M】. 北京:人民衛(wèi)生出版社，2010.
【3】孟煥新. 牙周病學(xué)【M】. 北京:人民衛(wèi)生出版社，2012.
文字 / 天線
漫畫 / Azai 小崽子 Aya
編輯 / 布丁
審核 / 米粒兒
指導(dǎo) / 余優(yōu)成教授 博士生導(dǎo)師
< END >
