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2022年4月，中國營養學會發布了《中國居民膳食指南 (2022)》。新指南中最重要的內容是“平衡膳食八準則”，每條準則里都有核心推薦的內容。

近日，《中國居民膳食指南（2022）（科普版）》發布，一起來看看如何吃得更營養，如何吃得更健康吧~