一、制訂計劃
制定一個切實可行的計劃是取得理想成績的第一步。計劃要具體、可測量、有行動方案、合理、有時間安排。
1.制定三年總目標。從小學高年級，初一、高一開始，每人就準備一個計劃本。在計劃本的扉頁上，確定自己三年為之奮斗的理想初中、高中、大學。確立后，時刻暢想目標，讓它成為一盞高擎的明燈，照亮三年的旅程。
2.制定階段性計劃。為了實現總目標，每一個學段都要制定計劃。計劃不僅包括每一學段自己要克服的弱科和不良的學習習慣，還要包括每一學期期中、期末的奮斗目標，奮斗目標要明確。另外，假期也要有學習活動安排，放假前，就要制定計劃。
3.制定周計劃。周計劃的制定一般安排在周六晚上，制定時要注意與對上周的反思結合起來，要有本周的小目標和主要任務及時間安排，注意學習心態的把握和調控。
4.制定日計劃。每位同學要準備一個小本，擺放在桌面上專門用于制定日計劃。每天晚上，拿出5分鐘制定第二天的日計劃。日計劃要注意和老師布置的作業結合起來，重點做好機動時間的計劃。日計劃一旦制定，就要堅決完成。“今日事今日畢”，“今日計劃今日完成”。每完成一項計劃，就要在計劃本上用“√”標出，直到最后完成。如遇特殊情況確未完成，要作為下一次日計劃的主要內容。
在制定計劃的過程中，力求做到計劃的持久性——要控制自己必須堅持下去，直到形成習慣；計劃的有效性－－計劃內容必須有利于自己知識和素質水平的提高；計劃的可操作性－－忌大忌空，又忌瑣碎，要切實可行，適合自己個性。
二、學前預習
“凡事預則主，不預則廢”，課堂就是戰場，學習就是戰爭，不能打無準備的仗。
1.明確要求。學習新課之前，同學們要專門擠出時間充分預習。時間的長短可根據各科學習內容的多少、難易具體來定。要養成不動筆墨不讀書的習慣，要邊讀、邊記、邊用不同符號圈連勾畫；要慢讀、細讀、反復讀，要有主動學習的動機，要帶著老師布置的任務去預習。
2.預習思考。預習的關鍵是思考。在預習過程中，同學們要學會思考，學會發現問題。要多問幾個為什么，如果感到預習不太起作用，說明沒有認真思考，沒有提出高質量的問題，“高質量的問題”是學生預習理解深入的標志。通過預習，同學們就可明白學習內容的重難點，就會找出哪是基礎點，哪是模糊點，可為聽課做好充分準備。
在預習過程中，要樹立信心，要有克服困難，完成任務的強大心理力量，從而保證良好的預習效果。
3.探究領悟。預習會遇到許多問題，對這些問題，要大膽動手解決，可以通過自我研究、查閱資料、同學討論等種種方式來解除困惑。通過自己動手、動腦，解決問題，培養自學能力。
通過課前預習，同學們可形成學習的良性循環，使學習變得主動，從而提高學習效益。
預習有兩大優點，其一是聽課效果好。一般的問題自己解決，不懂的問題，由于急于學會，上課防止開小差，不會對老師講的不感興趣。對應用到的以前的知識提前復習，對學習差的學生也可以起到笨鳥先飛的作用。
其二是培養自學能力。一名學生最終要離開老師、離開學校，獨立面對社會，社會上的許多問題，需要自己學習和解決。預習就是要培養獨立獲取新知識的能力，在我們離開老師時，能夠獨立學習，終身受益。
三、專心聽講
1.做好課前準備。課間休息時，先準備好下一節課的課本、筆記本、工具書、隨堂練習本以及文具等必備用品后再活動。休息要充分、文明，盡快從上節課的思維中擺脫出來。提前一兩分鐘回到教室，對本學科上一節課內容做簡單回顧，提前進入學科思維。
2.調節精神狀態。起立時，要挺胸抬頭，從心理上調節好自己的狀態，做到精神飽滿；還禮問候老師時，要聲音洪亮，振奮精神；坐下后，暗示自我“本節課我要做個最好的自己”，并端正坐姿。
3.主動思考，積極問答。調動每一根神經，全力捕捉老師的每一個知識信息和思維信息，做到眼隨老師走，腦隨老師想，多思善想，主動聽課。要注意老師如何提出問題、分析問題、解決問題。
課堂上要借助老師的問題情境，質疑問難，多問幾個為什么。要拓展解題思路，創新解題，注重一題多解，同中求異，異中求同，不人云亦云。在充分思考的基礎上，與同學展開討論，并踴躍回答，發表自己的意見，展示自我風采。
4.課堂上要注意的問題。（1）以聽為主，以記為輔，處理好聽和記的關系。課堂上要以聽為主，以思為主，但為了克服課后“一聽就會、一放就忘，一做就錯”的現象，必須記好課堂筆記作為輔助。要記要點、記規律、記方法，課后再詳細整理，切不可因記筆記而影響了聽課。
（2）全神貫注，自我提醒。聽課要全神貫注，專注于課堂全過程。遇到困難或失去興趣，思想要開小差時，要及時調節精神狀態。不理解的問題暫時放過，課后解決，不可打斷思路，不要因小失大。
（3）做好小結，記好“備忘錄”。充分利用老師留下的三五分鐘時間，梳理課堂內容，總結規律方法，當堂內容當堂落實，并把老師布置的作業以及課堂疑點記在“備忘錄”上。
四、及時復習
當天及時復習，能夠減少知識遺忘，易于鞏固和記憶。經常進行階段性復習，能使知識系統化、不斷加深對知識的理解，掌握知識之間的相互聯系，同時，只有系統化了的知識，才有利于運用，有利于實現從知識到技能的過渡，有利于掌握更新的知識。看書、復習之后再做作業，作業的質量才會又快又好。有效復習要抓住如下幾點。
1.想。即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
2.查。回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的兩三遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。
3.看。即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
4.寫。隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。
5.說。就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持兩三個月就可以提高記憶力、概括力、領悟力、表達力，甚至是寫作能力。
五、獨立作業
不能獨立完成作業的原因一般是前幾個環節沒有做好。有效作業要抓住如下幾點。
1.復習小結，鞏固知識。作業練習前要拿出5－10分鐘復習鞏固有關內容：強化知識記憶，熟悉例題解答，總結規律方法，從而形成知識的局部網絡。這樣，知識系統，規律明確，方法熟練，作業練習就會順利。
2.深入思考，獨立作業。作業是思考的鍛煉，也是習慣的養成。通過作業要培養自己動腦的思維能力、勤動腦的習慣意識，在作業中養成多問幾個為什么、多考慮幾種新的解題方法，并獨立運用到作業中去。如果懶于思考，日久只會抄襲或變相抄襲別人的作業，使知識不鞏固，能力也形不成。
3.書寫認真，步驟規范。字要一筆一劃地寫，不準亂涂亂畫，有錯誤時用兩條直線劃去；步驟要合理，該幾步就幾步，該幾點就幾點，思路條理清晰，力戒雜亂無章。
4.規定時間，限時訓練。作業按時完成后，及時上交。這樣在單位時間內規范完成既定任務，正是對過程的規范。通過強化時間觀念，養成更科學的思維步驟、思維方法，從而鍛煉自己迅速、規范的思維能力。
5.認真糾錯，回查提高。作業發現錯誤，首先要認真研究，從知識、技能、非智力因素等各方面找明原因，然后記入錯題檔案，立即改正，并認真反思總結，杜絕以后再犯同樣的錯誤。
六、課外學習
課外學習包括閱讀課外書籍、社會調查、科技活動、學習電腦、學科競賽，參加補習班、社會實踐等。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，它不僅能豐富自己的文化科學知識，加深鞏固課內學習的知識，而且能滿足和發展自己的興趣愛好，培養自己獨立學習和工作的能力，進一步激發求知欲望和學習的積極性。課外學習要注意下列幾個問題。
1.爭取老師的指導，提高課外學習的效果；
2.要盡可能與課內學習相結合；
3.時間要安排得當，不影響正常的課堂學習和鍛煉身體；
4.要盡量學練結合，腦手并用，把學習和實踐結合起來；
5.對于某些學習差的同學，要盡量充分利用課外學習的時間補學基礎，進行基本技能的訓練。
