肝郁＋氣滯=甲狀腺結節？兩杯茶飲幫你疏肝理氣！1、玉顏開郁飲【做法】此方由茉莉花、菊花、枸杞組成，用...
肝郁＋氣滯=甲狀腺結節？兩杯茶飲幫你疏肝理氣！
1、玉顏開郁飲
【做法】此方由茉莉花、菊花、枸杞組成，用開水沖泡，或用清水煎煮15分鐘，后者效果更佳。
【功效】茉莉花具有鎮靜安神，疏解郁氣，祛除肺熱，理氣化痰的作用。菊花具有清肝明目，散熱解毒之效。枸杞可以滋陰補腎，清熱潤肺，促進機體免疫力的功效。
2、陳桑牛蒡茶
【做法】此方由陳皮、桑葉、牛蒡組成，用適量清水大火煮沸，再換小火繼續煮10分鐘，即可。
【功效】陳皮可理氣健脾，燥濕化痰，具備軟堅散結的功效。桑葉具有清熱潤肺，甘潤益陰，平降肝陽的作用。牛蒡具備疏散風熱、宣肺透疹，清咽利喉之效。
以上2種茶飲適合人群：工作壓力大、易緊張、煩躁易怒、情緒抑郁、多夢易醒的甲狀腺結節人群食用，一周飲用2~3次即可。#茶##關注甲狀腺結節##清風計劃#
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