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國家癌癥中心最近發布的報告顯示：中國平均每分鐘就查出7人患癌，每分鐘有4個人因癌癥去世，超過9成家庭都有癌癥病人。

人們對癌癥的認識有一個最大的誤區，那就是認為癌癥等于死亡。但事實上，其實三分之一的癌癥是可以治愈的，三分之一的癌癥是可以預防的，還有三分之一的癌癥是可以通過醫學手段延長生命和減輕痛苦的。

要擊敗癌癥，關鍵要做到“三早”。早發現早診斷早治療！具體怎么做？一起聽聽專家怎么說。

熊主任：要預防肺癌要遠離四“氣”

煙氣：吸煙是導致肺癌的“頭號殺手”。不吸一手煙，遠離二手煙三手煙。（吸煙者直接吸進身體里的是“一手煙”；由吸煙者口鼻中呼出來的煙霧是“二手煙”；“二手煙”沾到吸煙者的頭發上、手臉上、衣服上、家具上、墻壁地板上以后慢慢釋放出來，便是“三手煙”。）

毒氣：室內房屋裝修產生的游離甲醛、廚房油煙也會導致肺癌。

廢氣：汽車尾氣和工業廢氣。

悶氣：愛生悶氣的“癌癥性格”也影響肺癌的發生發展。

乳腺癌如何才能及早發現？

 建議40歲以上高風險人群，一年做一次胸部低劑量螺旋CT，根據具體情況復查。

長期吃哪些食物會增加患乳腺癌的風險嗎？

薯片：屬于高脂飲食，嘗試食用容易肥胖，而肥胖會增加乳腺癌風險。

酒：長期飲酒或過量飲酒，乳腺癌危險性增加。

豆漿：傳言因為制作豆漿的大豆含有雌性激素，所以長期喝豆漿會增加乳腺癌風險。

真相：不會增加乳腺癌風險。植物雌激素與乳腺癌之間沒有直接關系。

蜂蜜：只要是天然蜂蜜適量吃沒有問題，蜂蜜含有雌激素很微量，不會增加得乳腺癌的患風險。

乳腺癌的高危人群： 

1、月經過早來潮（小于14歲）或絕經晚（遲于60歲）；

2、未生育、晚生育（第一胎在35歲以后）或不哺乳；

3、有乳腺導管和小葉非典型增生；

4、具有乳腺癌家族史（一級直系親屬患乳腺癌）；

5、接受高水平電離輻射，尤其是因其他疾病使胸部接受過多放射線照射；

6、經常使用含有激素的制品；

7、過度肥胖。

乳腺癌如何才能及早發現？

40歲以前的女性：一年做一次乳腺超聲

40歲以后的女性：乳腺超聲+鉬靶。

胃癌是窮癌還是富癌？

熊主任：胃癌是窮癌。

1、經濟欠發達地區飲食衛生條件較差，易傳播幽門螺桿菌從而加大患胃癌的風險。

2、特殊的飲食習慣也是胃癌的主要致病因素。比如常吃腌制食物，剩菜反復加熱等。

胃癌高危人群： 

1、有胃癌家族史或在胃癌高發區居住的人

2、有幽門螺旋桿菌感染，特別在兒童期就感染幽門螺旋桿菌的人

3、既往有慢性萎縮性胃炎、胃息肉、胃黏膜腸化病史的人

4、長時間飲酒和吸煙的人

5、缺乏維生素A、維生素C、維生素E，以及喜歡食用發酵、熏制食品的人群

胃癌應該如何預防呢？

要遠離高鹽飲食，少吃腌制食品，注意幽門螺旋桿菌的防治。

熊主任：方便面不是健康食品，但不會致癌。方便面中的防腐劑和抗氧化劑都是常規食品添加劑，安全性是經過科學評估的，只要合法使用，并不會對人體健康產生影響。

胃癌有沒有有效的篩查方法呢？

熊主任： 40歲以上每年一次胃鏡檢查，根據情況3-5年復查胃鏡。

如何預防結直腸癌？

1、少吃高脂高熱食物。

2、多吃高纖維果蔬。

3、不要長期久坐，每天運動30分鐘。

結直腸癌要及早發現，需做哪些檢查？

結直腸癌的篩查主要是做腸鏡檢查。常規體檢別放棄糞便檢驗。

關于肝癌的這些傳言是真的嗎？

1、肝癌會傳染

熊主任：錯的。肝癌是不會傳染的。肝癌并不是傳染病，因此不會傳染。但是，有肝病(如乙肝，丙肝)背景的病人得了肝癌，他的肝炎有一定傳染性，因此要注意預防乙肝等的傳播。

2、筷子三個月不換易得肝癌

熊主任：錯的。若筷子三個月不洗不換，肯定是發霉了。用這樣的筷子吃飯，肯定是有健康隱患的。但是我們平時用了三個月的筷子，如果沒有出現發霉現象，而且干凈清潔，那就沒有致癌的風險。

3、沒有肝炎就不會得肝癌

熊主任：錯的。導致肝癌的風險因素有很多，除了肝炎，長期有酗酒等不良生活習慣，也可能會導致肝癌的發生。

肝癌應該如何從生活方式著手去預防呢？

熊主任：預防肝癌要三不吃

1、發霉食物——黃曲霉素。發霉食品中的黃曲霉毒素是最強的化學致癌物之一。

2、腌制食品——亞硝胺。亞硝胺實驗證明與肝癌的發生有關。

3、酒——酒精肝。長期飲酒會引起酒精性肝炎。

肝癌最偏愛的又是哪幾類人呢？

1、乙肝及丙肝現患或攜帶者

2、肝硬化者

3、酒精或非酒精性肝病者

肝癌是否可以有效地篩查出來？

熊主任：每年進行一次腹部超聲、血清甲胎蛋白檢查，必要時進行CT等影響學檢查。