寶媽在懷孕時期就已經很累了，尤其是在快生產的那段時間。而生完孩子后，身體可以說是“元氣大傷”，需要人細心的照顧，才能得以恢復。
不光是寶媽身體上的傷和累，生長會影響生理以及情緒波動，產后抑郁癥就是其中一種較為嚴重的“后遺癥”。
而在寶媽懷孕和生產的時期里，有些老公可能還會做出一些背叛寶媽的事情，這讓寶媽傷心。更別說照顧寶媽了，可能連個人影都不見。
張曉涵就遇到了這樣的老公，他們是大學同伴同學，在大二下學期的時候，走到一起的。張曉涵長得漂亮，追求很多，而老公曾杰長相一般，但很有男子氣，而且也懂得照顧人關心人，所以張曉涵選擇了他。
本打算先工作兩年再結婚的，但還沒有畢業的時候，張曉涵就懷孕了，這把她可嚇壞了，第一次懷孕沒經驗，難免有很多顧慮，尤其是現在還沒有畢業。
曾杰說：“生下來吧，我們現在就班結婚證，畢業就辦酒席。”并在家人的幫助下生下了一個男孩，而曾杰的父母也做得很得體，該給的彩禮，以及購買房屋都全都到位。
張曉涵很高興，說自己不僅遇到了一個好老公，還遇到一個好婆婆。
畢業之后不久，張曉涵就生產了，坐月子不能洗澡，以及其他忌諱，連吃東西有忌諱，這少不了要家人幫忙，但是曾杰卻很少過問張曉涵，更是不愿幫她，雖然大部分的事情，婆婆可以做，但是一些比較隱私的卻不好讓婆婆來做。
甚至晚上曾杰愿意打很久游戲，都不愿去照顧一下孩子，比如給孩子換尿片，給孩子喂奶。這讓張曉涵很郁悶，偶然你一次，她發現曾杰在看美女直播，還送禮物，聊天內容也比較親密。
張曉涵心中燃燒起一團怒火，在最需要幫助和照顧的時候，老公卻變成這樣，她都開始懷疑他們之間是不是真的愛情了。
而曾杰被說得啞口無言，直接摔門出去了。
生的孩子又不是女人一個人的，何況還跟男人姓呢，怎么就不管不問了？這難免會讓女人覺得嫁錯了人，產后的日子，是女人最虛弱的時期，最需要幫助的時期，也是體現一個男人是否按女人的時期。
在女人生產后，男人愿意做這些事，就表面男人心中有女人，是愛女人的。
1、幫妻子擦身子
寶媽做月子真的辛苦，這個不能做，那不能吃，會讓一個正常人很難受的，尤其是長期不洗澡，別人不介意，自己都會十分的難受。
不能洗澡，但可以擦一擦身體，讓身體舒服點。而這個動作需要最親密的人來完成，那樣才不會覺得怪。男人愿意給妻子擦身，那自然是愿意照顧寶媽，心中有寶媽，畢竟擦身子需要每隔幾天擦一下。
而這樣男人給妻子擦身子的行為，不僅是愛的表達，更是讓兩人的愛升溫，寶媽幸福了，一家人就會更幸福。
2、晚上給孩子換尿布，喂奶
帶過孩子的寶媽就知道，每天晚上都要隔斷時間給孩子喂一次，可以說寶媽喂一次之后就默默的記住下一次喂奶時間，都不敢睡覺，所以很多寶媽在月子里睡眠嚴重不足。
這自然會影響寶媽的身體健康，以及寶媽的情緒，尤其是沒有人幫助感受不到愛的溫暖。
如果寶爸愿意替代寶媽，寶媽就能睡一個好覺，在白天才更有精神來帶孩子。
月子的過程里甚至在寶寶一歲前，寶爸在夜里替代寶媽喂奶，換尿布，雖然辛苦，但表達了自己心疼寶媽，也只有愛寶媽，才會心甘情愿的去做那些事情。
3、照顧寶媽的飲食
月子里，寶媽的身體比較虛弱，對吃的東西比較講究，需要營養健康的，以及綠色干凈的食物。婆婆可能注意不到那么多的細節，尤其是一些不省心的婆婆。
如果寶媽在月子里，吃多了沒營養的，以及不干凈的東西，不僅傷害寶媽的身體健康，還會影響嬰兒的健康。
寶爸愿意照顧寶媽，會懂得去查詢資料，科學的做輔食，讓寶媽順利度過月子時期。經過做月子，寶媽沒有落下什么月子病，比如沒有關鍵疼痛，沒有怕冷怕熱等情況。
尤其是在和身邊的寶媽對比之后，別人有的月子病，自己沒有，心里會很有幸福感，而那又是老公照顧周到帶來的好處，自然就知道老公是真心為自己的。
4、清洗寶媽的衣物
很多時候，都聽到很多寶媽說，在月子里，不管是自己的衣服還是寶寶的衣服，都還得自己洗，不僅辛苦，還可能會得月子病。
現實里，也確實有很多這樣的案例，但如果有一個愛自己的老公，那么這些事情，老公就可以代勞了。
要知道孕媽的衣服和寶寶的衣物都需要手洗，減少細菌的侵害。愛寶媽的寶爸，別看是男人，但是做事細致起來比女人還細致，所以有這樣一個老公就偷著樂吧。
5、婆媳關系的處理
婆媳關系是我們生活中繞不開的話題，有些不愛老婆的老公，就不會管女人的心情，即使受到了委屈還讓女人忍著，袒護自己的媽。
而愛老婆的男人，就注意妻子的感受，情商高的會做老媽的思想工作，讓老媽主動示好老婆，情商低的，也會站在老婆這邊。
夫妻過日子，只要老公站在妻子這邊，就表示他哥哥顧及老婆的感受，也表面他更愛老婆。
有了一個良好的家庭氛圍，不管是夫妻生活，還是對孩子成長，都是一種積極的作用。
夫妻之間的愛，其實不一定需要天天說“愛你”，反而更實際的做法，才更有說服力，比如給她溫暖，包容她，體諒她，她能實實在在的感受到，甚至看到，能不感到幸福嗎？
